...春季天气转暖，花草树木开始吐出绿芽，是种植植物的好季节。有庭院的家庭可在院内培植花草和树木，如植草坪、建花圃、栽绿篱，绿化环境。人们在整洁清新的庭院内，可以得到美好的享受，使大脑皮肤层的兴奋和抑制过程得到平衡，有利于慢性疾病的康复。 在...
...在拥挤的城市之中，狭小的居室空间及周围严重的空气污染、环境噪声等都会导致身体不适。 而且，由于在冬天为防寒，居室一直紧闭，空气相对较为污浊，到春天，温度升高，各种病原微生物也更为容易滋生繁殖，因此在春季里，更要注意空气的流通和环境的改善。 ...
...街道比非绿化街道减少噪声8～10分贝；特别是草地及爬蔓植物密度越大，效果越明显。若机场跑道两侧种植8行树，35米宽的防声林，消声效果达10～20分贝左右，所以，这样可有效地降低噪声带来的危害。如长期生活在噪声的环境中，可引起人体各种不良反应...
...一、选择住宅环境人生大约有一半以上时间是在住宅环境中度过的。因此，如何从实际出发，因地制宜选择住宅和营造房屋，创造一个科学合理、舒适清静的居住环境，对保障身心健康、延年益寿是非常重要的。自古以来，我国人民就十分重视选择住宅环境，认为适宜的...
...春天处于寒温交替之际，气候变化频繁无常，忽寒忽暖，或阳光明媚，和风送暖，或阴雨连绵，寒气袭人。即便一日之中，昼夜之间，温差也是波澜起伏，晨晚凉，夜间寒，白昼暖。面对着乍寒乍暖，温差悬殊的春季气候，应该如何注意自身的保健呢 ? 阳春三月，...
...一、选择住宅环境人生大约有一半以上时间是在住宅环境中度过的。因此，如何从实际出发，因地制宜选择住宅和营造房屋，创造一个科学合理、舒适清静的居住环境，对保障身心健康、延年益寿是非常重要的。自古以来，我国人民就十分重视选择住宅环境，认为适宜的...
...众所周知，目前环境污染已成为对人类生活的严重威胁，其中对人体健康的影响更不容忽视。人类在生产或生活中产生的大量的有害物质，如烟雾、二氧化硫及一氧化碳等，都可造成对环境的污染。这些有害物质大部分经呼吸道进入人体；经消化道及皮肤也可吸收一小...
...[温馨生活提示]胃肠不好别“吃醋” 辨痛 辨痒 常见7种药油怎么用 吃药小心，别把孩子的耳朵吃聋了！ 吃药族必看几大事项 服药前先弄清四个问题 感冒用药，分清普通or流感 枸杞成超市“人气王” 孩子烧伤该如何处理 几例鳖常见皮肤病并发症 ...
...幼儿春季如何保健 ---访北京中医药大学东方医院中医儿科专家刘弼臣 2003年9月18日 春季天气多变，也是小儿容易生病的季节。各位家长应该如何针对季节的变化，安排好学龄前儿童的饮食起居呢？记者最近采访了京城著名的“小儿王”??...
...春季，有的孩子在晴天外出游玩时，不是流鼻涕、打喷嚏，就是流眼泪、浑身痒，这是怎么回事呢？ 其实，这就是我们常说的“花粉过敏症”。因此，春季儿童宜防花粉过敏症。 现代医学研究认为，春季发生的“花粉过敏症”表现主要有三： 第一种是表现在鼻子上...
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