...□ 殷玉磊 本报记者 春天如何吃好、补好，打好身体底子？春季的常见病、多发病如何预防？在安徽省中医院举办的春季保健论坛上，专家们为市民春季保健防病支招。 春天怎么吃——多甜少酸 春季养生以养肝为先，所以春天尤其应重视精神调摄，使心情舒畅。...
...潘树和，1951年出生，河北省承德市中医院主任医师，河北省老中医药专家学术经验继承工作指导老师。擅长治疗心脑血管病、脾胃病、腰椎间盘突出症等及疑难杂症。 北方天寒地冻，风雪漫天，南方连绵低温，冰冷迫骨，一年中最为寒冷的时节已经来临。此时...
...全面解析经前期综合症为健康支招。为什么月经前总会出现腹胀、疲劳、易怒、抑郁、乳房松弛以及头痛等症状不但影响日常生活和正常的学习、工作，同时也对自己添加了精神上的摧残。其实这就是经前综合症。 那么经前综合症的病因是什么一般认为，由于人体内...
...曾患有性疾病，或曾得过湿疹，那么小宝宝得湿疹的可能性很大。 经验妈妈支招 调查一下自己和丈夫的病史，如果对某种食物或环境因素过敏，应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。 原因二 牛奶 牛奶(包括牛奶配方奶)中含有大量异体蛋白，极易引起过敏...
...子宫肌瘤是侵害女性生殖器官的多发病，对于患者机体造成了很大的危害。作为女性，多学习一些子宫肌瘤防治方面的知识，对于预防子宫肌瘤的发生和子宫肌瘤的及时治疗是非常有帮助的。下面，我们中医子宫肌瘤频道的专家就为广大女性朋友支招，详细的介绍一些...
...近段时间的持续高温天气让很多市民感觉身体不适，热暑病人明显增多。记者昨天专访了市中医院中医内科陈佐群副主任医师，就如何在酷暑天做好预防热暑症为市民支招开良方。 陈医师介绍说，今年夏天又湿又热，市民开空调的时间也比往年长，大家往往是在室外...
...抗病能力。 健康饮食注重养肝据康美养生专家介绍，清明时节是养肝的重要时节，如果肝功能正常，人体的气机就会通畅，气血就会和谐，肝脏功能也能维持正常工作。 “春与肝相应，春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此春季保健注重养肝，可以多吃银耳...
...现在女性生活在各种各样的困惑之中，但是仍然很多人不知道自己的疾病到底是怎么回事?大家应该对巧克力囊肿有所了解，那将具体又是什么疾病呢?巧克力囊肿会给女性造成很多危害，现在就给大家支招，来预防巧克力囊肿的发生。 一，巧克力囊肿是子宫内膜异位...
...随着四季气候的不同，在选择食物的冷、热、苦、酸、辛、甘等性昧时也应有异。春季肝为主脏，酸与肝相应，可增强肝脏的机能。肝属木，脾属土，五行之中木能克土，容易造成肝气太旺而克制脾胃功能。 春为四时之首，万象更新之始。《黄帝内经》里所说：“春...
...医院专家为月经紊乱支招，女人每个月都会有老朋友来光临，这段时间我们可要多多保养好自己，千万别吃辛辣刺激、寒凉的食物，内裤也要侵袭勤换。月经期间避免自己的疲劳，如果月经量太多要少喝红糖水。在月经来之前，由于激素变化，会有呕吐、头疼问题，我们...
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