秋季是性的高发季节。 根据发病时间， 过敏性鼻炎 分为常年性和季节性两种，如今比较多见的是季节性鼻炎。季节性鼻炎又称 花粉 症，发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，且以秋季为多。 秋天过敏性鼻炎发作比较多，主要是因为秋高气爽，空气中漂浮着大量的植物的 花粉 。而且秋季比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响。不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，因为其症...
常温存熟食别太久 上海已进入细菌性食物中毒事件高发期。上海市食品药品监督管理局昨天表示，市民外出或是在家就餐尤其要注意食品的安全卫生：家里用餐剩余食物应冷藏贮存，常温下保存时间不得超过2小时；厨房抹布、切菜砧板等都有可能成为食品安全的危险“隐患”，稍不留神就有可能诱发疾病。 根据以往资料显示，6月下旬是细菌性食物中毒事件的高发期。由于居民的储存习惯没有随季节...
晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事，但有些老人在晨练后，会感觉头晕、心慌，有的人还感到腿软，站立不稳，甚至突然摔倒。这是什麽原因呢？ 其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后，不进食就进行l-2小时的锻炼，腹中已空，热量不足，再加上体力的消耗，会使人脑供血不足，哪怕只是短暂时间也会让人产生不舒服的感觉...
...寒邪遭了一个月的罪，我如果能多回家看看，母亲该少受一些罪啊。 但是，天下有千万个父母，谁能看得过来呢？唯愿为人子者，大家多懂得些中医知识。 秋天气候变化的特点是：白天很热，早晚很凉，凉风嗖嗖的，身体壮的人没问题，但体弱的人如果不注意，会被寒气所伤。 什么是寒邪呢？凡致病具有寒冷、凝结、收引特性的外邪即为寒邪。寒邪本为冬令主气，但其他季节也有，甚至任何季节都有...
...，清晨大多数人都是空腹锻炼，这样极易诱发低血糖，甚至引起低血糖昏迷。据“120”急救中心的医护人员说，他们常遇到早晨空腹锻炼而致昏厥的糖尿病患者。因此，糖尿病患者（尤其并发有心脑血管疾病者）应把清晨到上午9点作为自己的“警戒线”，在此时间内不要急躁、紧张、生气等，也不要参加较大运动量的活动。 再者，清晨空气污染严重，尤其是浓雾之晨。锻炼者锻炼时呼吸加深加快，...
晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事，但有些老人在晨练后，会感觉 头晕 、 心慌 ，有的人还感到腿软，站立不稳，甚至突然摔倒。 这是什麽原因呢? 其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后，不进食就进行l-2小时的锻炼，腹中已空，热量不足，再加上体力的消耗，会使人脑供血不足，哪怕只是短暂时间也会让人产生不...
□ 本期博主：罗大伦 中医博士 秋天来了，虽然还没有很冷，但是毕竟有点凉了，于是，很多人的老毛病开始犯了，比如说鼻炎。 要说这个鼻炎是很令人心烦的，小孩子有鼻炎，整天脑袋昏沉沉的，上课听讲都受影响；然后是让人讨厌，总是到处擤鼻涕，声音巨大，令人作呕；还有的人是打喷嚏，早晨起来，喷嚏不断，搞得邻居都从梦中惊醒。所以，很是苦恼。 到医院治疗吧，偏偏这个病中西医都...
暖冬已过，春季不觉而至，心脑血管病人在室内已呆了一冬天，家人及患者都想早晨到室外进行活动和锻炼。春季锻炼的确有好处，可增强人体免疫力。正如《黄帝内经》：云“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生。”但春季气候变化无常，忽冷忽热，容易引起血管痉挛，心脑血管病患者血管弹性差，气候的突然变化常常会刺激血管痉挛，而引起心脑血管供...
...，这几天他还是感觉到头晕，一测血压，果然又上去了，在150～160毫米汞柱/90～100毫米汞柱之间波动。他感到很费解。 在了解到老王有每天晨练的习惯后，河南省中医院心病科主任王振涛博士告诉他，这可能与其每天晨练有关。立冬之后，心脑血管病的发生率较高。这是因为，气温降幅一旦达到10℃以上，如从15℃降到0℃～3℃，机体为了保温，反应很强烈。首先末梢循环血量降...
...商贩以次充好牟取暴利。有些人使用外观与冬虫夏草相似的虫草，如蛹虫草或者是其他人工虫草菌丝仿冒，甚至有的用淀粉假冒，有的在虫草中插入钢丝。特别提醒注意，有一种缅甸虫草，比国内虫草要大，价值远远低于冬虫夏草，常被以次充好。 虫草最好不要单独吃 虫草有很多配伍，常用吃法是虫草和西洋参按1：5的比例配伍。每天将3-5根虫草及西洋参放入小碗里，碗里放水，隔锅反复炖，喝...
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