...按摩补益,手法十分重要,能否准确地掌握和使用按摩的手法,对按摩的效果有明显的影响。 按摩的手法很多,用按摩补益必须掌握以下几种最基本的按摩手法。 【按法】 以拇指指腹(罗纹面)、手车或肘尖等,置于身体一定的部位,由轻到重地逐渐加力进行按压...
...保健按摩手法很多,适用于不同的按摩部位和作用目的,现介绍常用的几种按摩手法。 保健按摩的常用14种手法:(1)推法;(2)擦法; (3)揉法;(4)揉捏法;(5)搓法;(6)按法;(7)摩法;(8)拍击法;(9)抖法;(10)运拉法;(...
...摩 法 摩法是用手指或手掌附在体表的一定部位,做环形而有节奏抚摩的一种手法。本法为按摩手法中最轻柔的一种,作用力温和而浅在,仅达皮肤及皮下。手法操作时肘关节微屈,腕部放松,指掌自然轻放在体表的一定部位上,然后做和缓协调的逆时或顺时针抚摩,...
...该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。 5.揉捏法:拇指外展,其余四指并拢,手成钳形,将全掌及各指紧贴于皮肤上,作环形旋转的揉捏动作,边揉边捏边作螺旋形的推进。 6.搓法:用双手挟住被按摩的部位,相对用力,方向相反,作来回快速地搓动。 7.推...
...强直性脊椎炎患者可以采用按摩手法起到减轻疼痛,预防畸形的效果。一般来说,常用的按摩手法有以下几种:①摇动关节法。即根据不同程度关节功能障碍情况,采用适当强度的被动摇动手法。用些法时需要根据治疗部位和病变程度,置患者于适当的体位。对于腰背和...
...按法 按法是用手掌、指尖、肘尖或足部着力于体表的某一部位逐渐用力下压的一种手法。本法具有疏通筋脉、解除筋脉拘急,调整小关节紊乱的作用。手法要求按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续。使刺激充分透达到组织的深部。根据治疗部位的不同,可选用...
...《医宗金鉴》中的推拿手法 按摩补益的常用手法 按摩的几种常用手法 蛋推法 腹诊推拿疗法 脚踩按摩法 面团揉疗法 民间气功推拿法 捏筋弹拨拍打疗法 伤科、正骨推拿疗法 推拿的种类和手法 推拿手法之按法 推拿手法之背法 推拿手法之擦法 推拿...
...是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,按而留之,不可呆板,这是一种诱导的手法,适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法:接触面较小,刺激的强弱容易控制调节,不仅可开通闭塞、散寒止痛,而且能保健...
...1.按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,按而留之,不可呆板,这是一种诱导的手法,适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法。接触面较小,刺激的强弱容易控制调节,不仅可开通闭塞、散寒止痛,...
...》有“手法者,诚正骨之首务。…之说。治疗伤科疾病的按摩手法种类繁多,临证时应根据伤情需要,有针对性地选用适当的手法,才能取得良好的效果。此将伤科按摩手法及其效能、施法原则、适应证、慎用症等加以简述。一、常用按摩手法1、按法 为镇静止痛之法。...
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