...世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士今年60岁了，外貌看起来像个中年人，言谈举止显得神采飞扬，精力充沛。一天喝够8杯水高德曼博士透露，自己保持年轻的秘诀，就是每天喝8杯水。他说：“每天必须喝足够的水才能维持体内平衡。”随着年龄的增长，体内...
...，是否都会得白内障?眼是不是不容易得白内障?经常接触电脑是不是就容易得白内障?种种疑问，看出老百姓对老年性白内障的关注，也看出对老年性白内障认识的匮乏。 阴教授指出：“引起白内障的主要原因很简单，就是老化。”老年性白内障本身就属于一种退行性...
...美腿是每个女孩子都梦寐以求的，其实要美腿很简单的，而且那么多的方法中有很多简单瘦腿方法，而且效果明显。 1.深蹲(蹲起运动)： 减大腿，每天来个一百个，你可以分早晚各五十，一个星期都可以有效果的了。 2.跳绳： 跳绳要双脚跳才比较有效果。...
...很多女人认为：药物流产对女性来说不啻于一个福音。它免除了吸宫手术的巨大痛苦，还很方便；还有人想当然地认为药物流产对身体的损害要比手术小些。甚至有人说：“就像来一次月经那样。”当然，相信很多人有所耳闻：经常有流产不全或流产失败的例子，但大家...
...我们从小就知道，在别人说话的时候随便打断，是非常无礼的表现。尽管如此，在日常生活中，你可能还是会遇到这样的人：他们很热衷交谈，当别人阐述自己观点时，他们喜欢不时打断别人，发表自己的看法。这样的人往往让人厌烦，不愿与其交流。 其实，从心理学...
...开始。不过老年人积极抗衰老也可推迟“衰老”时间，他就见到过一位爱好踢毽的老人，70多岁了，内脏功能仍很健康，检测下来，老人的生理年龄与40多岁的中年人相同。 营养不足与过剩，老年人养生应过第一关 “世卫组织提出的健康‘四大基石’共有16个字：...
...美，于简单处得。人若简单，则快乐轻松也就随之而至了！人生之简单，有如生命天空中的一轮皎月，宁静且知足，故能常乐也；人生有大疲惫，在复杂处藏。人的各种欲望太多又无法实现，就会感到无限痛苦，就会感觉活得太累，自然就短寿。 其实这个世界很简单，...
...以其健康新观念为主要内容的《登上健康快车》、《健康忠告》、《健康快乐一百岁》等10余本科普健康书籍，总发行量超过300万册，各种相应手抄本千万册，创造了大众健康领域的奇迹。 [访谈整理稿] 别把简单复杂化——健康其实很廉价 39健康网：洪老师...
...美国探索频道“健康在线”栏目近日发表文章指出，一些声称具有抗衰老功能的营养素，其实未必真的具有延缓衰老的作用。 人类促生长素：这种荷尔蒙是用于帮助那些自身无法产生足够的生长物质、发育不良的儿童的。有报告指出，在部分服用人群中，它可以起到...
...中医建议，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对保健身体、抗衰老大有裨益。 三个核桃：健脑润肺抗衰老 核桃的药用价值很高，小孩吃核桃补脑；中青年人吃核桃能缓解大脑疲劳，减轻压力；老年人吃桃核能抗衰老。 核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有防治...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
