...扶膝而坐可增强膝部关节和腿部肌肉的力量，对防治膝关节疼痛、风湿性关节炎、下肢静脉曲张及小腿抽筋等效果明显。 扶膝而坐是很好的养生方法。坐下时，两手撑膝，两只手的手心正好护在膝盖上，双手按住双膝的同时，可加以按摩，先按顺时针方向转36圈，再...
...助手坐于病人背面，医者半蹲于患者对面，一手拇指压在痛处，其余四指扶住膝关节前外侧，另一手握住踝上方，在牵拉拔伸下做环摇法6～7次，然后术者站起，拔直膝关节，扶膝之手置于膝关节内侧，快速屈曲膝关节，使患侧足部置于健膝之上，扶膝之手以拇指按揉...
...膝侧副韧带损伤的推拿疗法，于膝关节周围施以散法、搓法。 1．病人仰卧，膝关节尽量伸直，医者立于患膝外侧用掌揉或指揉法在痛点及周围操作5～10分钟。 2．内侧副韧带损伤者，施于盘膝法。 病人坐于床边，双腿自然下垂，助手坐于病人背面，医者半蹲...
...盘腿 cross one's legs 盘膝而坐 国语辞典 坐時兩腿交叉彎曲平放在地面的姿勢。 西遊記．第四十一回：「真個那沙僧扯著腳，八戒扶著頭，把他拽個直，推上腳來，盤膝坐定。」 紅樓夢．第五十五回：「此時探春因盤膝坐在矮板榻上，那捧...
...膝关节炎的一个表现为伸膝障碍。膝关节炎：可为单发性，或双侧性，女性偏多且往往是体重超标者。中年后的症状：当坐起立行时觉得膝部酸痛不适，走了一时症状消失，这是早期表现。疾病的发展，活动并不能缓解疼痛，且上下楼梯或下蹲与座起站应都有些困难，需...
...尾骨骨折与脱位患者常因尾部疼痛而不喜欢坐姿，甚至拒坐，愿侧身卧床休息。尾部骨折与脱位较骶骨骨折明显多见，尤以女性为多，常见于生活及运动意外时。...
...国语辞典 相近對坐。即與人席地或據榻而坐。 晉．陶淵明．閑情賦：「願接膝以交言，欲自往以結誓。」...
...1.尾部痛 疼痛程度一般多可忍受，并伴有明显的直接或间接压痛，严重者可影响大便通过。患者常因尾部疼痛而不喜欢坐姿，甚至拒坐，愿侧身卧床休息。 2.局部淤血 伤后早期多不明显，仅见于暴力直接作用于局部者;但伤后数天反而清楚可见。 3.肛门指...
...．阳陵泉、治膝伸不得屈．冷脚不仁．偏风半身不遂．脚冷无血色．京骨、治膝痛不得屈伸．梁丘、治寒痹．膝不能屈伸．阳关、治膝外痛．不可屈伸．风痹不仁．犊鼻、治膝中痛不仁．难跪起．膝膑痈肿．不溃可治．溃者不治．三阴交、治膝股内痛．（见 癖．）交信、...
...蹇膝伸不屈治其捷，坐而膝痛治其机，立而暑解治其骸关，膝痛痛及拇指治其 ，坐而膝痛如物隐者治其关，膝痛不可屈伸治其背，内连 若折治阳明中俞 。若别治巨阳少阴荣，淫泺胫酸，不能久立，治少阳之维，在外踝上五寸辅骨上。横骨下为楗，侠髋为机，膝解为...
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