房事养生_房事养生_【中医宝典】

...不愉快,秋季行房前可适当延长性前戏的时间,以充分调动激发女性性欲。这时女子不可因此情欲消沉,否则会更进一步抑制阴部分泌腺的分泌,使房事不欢而散。 秋天可适当收敛性趣 秋天宜收不宜散,房事应有所减少。一般来说,人们阳气不足,可借助春天生发...

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房事养生_中医养生_【中医宝典】

...房事养生精气神三方面保养 房事养生:八步房事之道 房事养生:房室养生宜忌 房事养生四季有别 房事养生 房事养生之八益七损 房事养生之不射精 房事养生之妙药 房事养生之前情 房事养生之术式 房事养生之性高潮缺乏 房事养生之...

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房事养生四季有别_房事养生_【中医宝典】

...机体在阳气浮长之际,保持茁壮旺盛之势。需要注意的是,大热天气,人体脏腑功能相对减弱,暑气易进入人体阳气,此时房事应适量减少。 秋季 天气转凉,万物萧瑟,人宁神静志,收敛精气。此时性生活应加以收敛,克制欲望,减少性生活的次数,使体内的...

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房事养生源远流长_【中医宝典】

...,源远流长,是传统文化里的硕果。房事养生和古代文化有着密 切联系,是随着古代文化的产生、衍变发生、发展的。它肇始于上古,发展于秦汉,兴盛于晋唐,衰落于宋 元,隐没于明清。古代把性行为称之为房事房室。 在《黄帝内经》一书中,对人体...

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四时季节与房事_房事养生_【中医宝典】

...《医心方·卷二十八》引《养生集要》说:道人荆京云:春天三日一施精,夏及秋当一月再施精,冬当闭精勿是。夫天道冬藏其阳,人能法之,故得长生,冬一施当春百。指出人们应根据春生,夏长、秋收、冬藏的自然规律来安排房事生活,就是春季的行房次数应...

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房事养生四季有别_【中医宝典】

...��夏季,各种植物繁荣茂盛,人们应该心情愉快,使体内阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄。因此,此季房事亦应是其意愿,不过度约束,使肌体在阳气浮长之际,保持茁壮旺盛之势。需要注意的是,燥热天气,人体脏腑功能相对减弱,暑邪易侵犯人体阳气,...

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房事养生 贵在有则_房事养生_【中医宝典】

...中医房事养生主张节欲保精,既不是禁欲不是纵欲,而是要求不恣意行房耗损肾精。肾精乃先天之本,肾精充足则五脏六腑皆旺,正气存内邪不可干,防老益寿。 饮食男女,人之大欲存焉。《礼记》中,将性欲和食欲并举为不可抗拒的人的自然欲望。历代医家、...

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房事养生:房室养生宜忌_房事养生_【中医宝典】

...的环境: 古人有三忌:当避大寒大热,大风大雨,此天忌;醉饱,喜怒,忧愁,恐惧,此人忌;山川,神祗,社稷,井灶之处,此地忌房事当避此三忌,做到天时地利人和行之。《妇人规》说:寝室交合之所,亦最当知宜忌,指出卧室要安静,睡床要...

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房事养生_【中医宝典】

...房事养生法是探讨有关性生活的卫生之道,即运用各种养生疗法和谐夫妻生活,调节房事活动,以达到强壮复健,祛病延年目的的一种自我保健方法,属中国古代房中医学范畴。 房中古称阴道,本指男女合房的交接之道。将其作为古代医学分科之一予以经典性...

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养生要因人而异_秋季养生_【中医宝典】

...养生要根据不同的人群、人体的不同部位、不同时间,要区别对待,不能一味都冻。 俗话说:一场秋雨一场凉。秋天气候多变,早晚温差悬殊。这时候,不要急添厚衣,应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼,从而提高机体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生,...

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