...或问∶《千金方》有房中补益法，可用否？予应之曰∶《传》曰吉凶悔吝生乎动。故人之疾病亦生于动，其动之极也，病而死矣。人之有生，心为火居上，肾为水居下，水能升而火能降，一升一降，无有穷已，故生意存焉。水之体静，火之体动，动易而静难，圣人于此...
...或问∶《千金方》有房中补益法，可用否？予应之曰∶《传》曰吉凶悔吝生乎动。故人之疾病亦生于动，其动之极也，病而死矣。人之有生，心为火居上，肾为水居下，水能升而火能降，一升一降，无有穷已，故生意存焉。水之体静，火之体动，动易而静难，圣人于此...
...宗旨在于“务存节欲以广养生”，“意在补益以遣疾”。因此，历代有关房中导引养生文献所介绍的各种调神治气养形方法，都是围绕固本养精、调摄遣疾的目的而展开的。 【操作方法】 (一)炼精化气法 本法具有壮阳振颓、生精固本的功效，适用于防治阳痿、阴冷、...
...论曰∶人生四十以下，多有放恣，四十以上，即顿觉气力一时衰退，衰退既至，众病蜂起，久而不治，遂至不救。所以彭祖曰∶以人疗人，真得其真。故年至四十，须识房中之术。夫房中术者，其道甚近，而人莫能行。其法一夕御十人，闭固而已，此房中之术毕矣。兼之...
...安胎加味八物汤 阿魏良姜丸 白沙草灵丹 白石英丸 柏子仁丸 斑龙百补丸 半夏竹茹汤 保真广嗣丸 八仙斑龙胶 鳖甲养阴煎 萆薢煎丸 补骨脂丸 补肾种子方 补肾壮阳汤 补髓丹 补益白薇丸 补益柏子仁丸 补益巴戟天丸 补益赤石脂丸 补益苁蓉獭肝...
...□ 本期博主：张国玺 中国中医科学院西苑医院 有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到“有病治病，无病养身”的目的。 这种观点是否正确呢？其实，养生保健第一应是精神养生保健，第二是饮食养生，第三是运动养生，最后才是...
...《妇人大全良方》补益方疗产后大虚，心腹急痛，血气上抢心，气息乏。补益方。黄 白术 当归 甘草 人参（各二两） 生姜（四两）上先以白羊肉三斤，去膜，以水一斗九升，煮肉取汁五升，后下诸药，更煎取三升，分温三服。疗产后喘乏气羸，腹内绞痛，白汗出...
...本报讯 （记者高新军）3月25日，中央电视台广告经营管理中心联合中国非处方药物协会、中国保健协会、合众传播等机构在京举办2011中国健康补益产业发展高峰论坛。专家提出，健康补益产业发展潜力巨大，中医药大有可为。 中国非处方药物协会秘书长...
...人的一生需经历儿童、青年、壮年、老年等不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化。因此，应该根据这些变化来补益身体。此外，各年龄阶段人的生活习惯和学习、工作的情况也各不相同，也就需要考虑这些因素对身体的影响，而...
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