不少人认为结了婚就完事大吉了，婚内性生活必然是诱人、美满和幸福的。其实不然。婚姻决不像1+1=2那么简单，好的婚内性生活需要学习、磨合、适应和协调。 这个加号不是数学意义上的事，它意味着双方之间如何建立联系、架起桥梁，可很多人不是去架桥而是在砌墙，如此森严壁垒，怎么能和对方交流，怎么能彼此相互认识呢?要知道，从领取结婚证到获得爱情、婚姻和性生活的美满与和谐，...
性生活,性生活的大敌--性执著 据词典解释，执著原为佛教用语，指对某一食物坚持不懈，不能超脱。后来指固执或拘泥，也指坚持不懈。对于事业、前途、生活目标等人生大事，执著地去追求，当然无可非议。唯独对于性事不能执著，还是“顺其自然”为宜。性功能虽然是一种本能，但它能否正常发挥，与大脑中的一些有关的知识、观念、信念等有着千丝万缕的联系。对于那些足以影响性功能正常发...
性生活同人体的任何一项生命活动一样，是建立在物质代谢的基础上的。饮食除了能为性生活提供物质保障外，还能为其提供必要的能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。也正如此，各种性保健食品应运而生。但是，这些性保健食品究竟是不是对每个人都实用却不得而知。 其实，在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排，保证营养充分供给和及时补充...
执著原为佛教用语，指对某一事物坚持不懈，不能超脱，后来也指固执或拘泥。对于事业、前途、生活目标等，执著地去追求，当然无可非议。但对于性事却不能执著，性功能虽然是一种本能，但它能否正常发挥，与知识、 观念、信念等有着千丝万缕的联系，对于那些影响性功能正常发挥的想法，我们不妨称之为“性执著”。 性执著是性生活的大敌。对正常的夫妇来说，各种性执著使他们的性生活难以...
大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。 年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实。但除了身体的因素外，...
新婚燕尔，夫妻感情处于如胶似漆状态，又刚刚有性生活的体验，性生活次数难免频繁。按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大，但新婚夫妻因婚前筹备婚事，婚时应酬、婚后蜜月施行等，奔波操劳，精力和体力消耗甚大，需养息调整，所以过于频繁的性生活对身心都不利。新婚性生活过频，无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机，所以适可而止才是明智之举。 新婚夫妻不要1天几次...
现代医学已经对人体生命过程中的性活动作出了积极的评价。有节制、有规则和谐的性生活有益于健康，许多 疾病 的发生特别是身心疾患与性压抑有关。正常的性需要满足可降低 癌症 的发生， 性交 时可使β－ 内啡肽 分泌增多， 神经 免疫调节功能增强， 自然杀伤细胞 和单核巨噬细胞活力增强，延缓性器官衰退，有利于健康长寿。 所谓性生活的和谐，是指夫妻双方在性交过程中都获...
...医源性感染；他们也不曾出差，没有坐过公用马桶，也没有去过游泳池游泳……那么，他们的病根来自哪里？经分析，他们的手可能是传染性病的罪魁祸首。 生活中，不少夫妻就寝前没洗手习惯，此前翻阅公用报刊，或点过钞票，手上就可能沾有性病病原体，做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样，夫妻双方都可能成为性 病的受害者。 性传播疾病中的尖锐湿疣是公认的第二代性病，卫生部已...
不良的性心理健康状态可能会导致的不良后果：可以破坏夫妻双方的感情，使一方对性生活抱有逃避、抵触心理，不再想去逐渐适应对方；有可能女性一方产生性冷淡，男性一方表现为早泄、阳萎；有可能使整体性格特征发 生变化，产生变态心理，甚至产生更多方面更严重的后果。 非健康性心理状态的特征和表现：如讨厌性，认为性是不洁的；对性生活缺乏适应性，遇到生活环境的改变就会造成性的不...
人与普通动物的区别之一在于他能用理智战胜感情，控制生理上的需要，尤其为了第二代的平安健康，有时必须做出理智选择。 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3月应避免性交。 为什么妊娠头3个月要禁止性生活呢？是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性生活的要求降低。同时还有心理方面的因素，担...
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