...得不到恰当的疏导或解脱而发展成习惯,就会变得性情孤僻古怪,严重的甚至有可能会变成孤独症,这就需要心理医生的治疗了。以下是克服孤独感的一些方法,只要持之以恒,一定会收到意想不到的效果。 认识到除自己外,还会有其他人有孤独感每天应至少拿—点时间...
...长时间处于抑制状态,人就会变得昏昏沉沉、无精打采,结果是越睡越困。 那么,怎样克服春困呢?首先,要克服消极懒惰的思想,养成居有常的良好生活习惯,做到早睡早起。其次,要积极参加体育活动,如长跑、打球等。通过体育锻炼来提高心脏的收缩功能,改善...
...卑怯现象及克服方法: 一、说话卑怯现象三种 1.在别人独到见解面前的卑怯现象 对每一谈话者的发言,我们感到都是真知灼见,给人以启迪,甚至有振聋发聩之效。整个谈话场面此类发言层出不穷,我们置身其中,不觉心有所动:别人的水平那么高,见解那么独到、...
...收复 recover 克服中原 用意志和力量去战胜;制伏 conquer;overcome;surmount;get over 克服困难 克制 restrain;control;subdue 她明知自己不对,努力克服自己 国语辞典 克制、...
...病人住院后,离开了家庭和工作单位,周围接触的都是陌生人。医生只在每天一次的查房时和病人说几句话,护士定时打针送药,交谈机会也较少。这样,病人很容易产生孤独感。因此,在他们住进病室的第一天时常有度日如年之感。他们希望尽快熟悉环境,希望尽快...
...身体健康,甚至导致严重的后果。 青春期女性应该充分认识到,人与其他动物在此方面的区别就在于人类的性行为受到理智的控制和意识的支配,那么,应该怎样克服性冲动呢? 正确认识青春期出现的各种生理变化,如来月经、乳房发育以及性感等,培养健康的性意识...
...每个人一生中或多或少面对不同程度的焦虑状态,有调查统计香港有三十多万人,即百分之五人患有各种较严重的恐惧性焦虑。因此,估计花在克服焦虑的金钱和注意力绝不比其它疾病逊色。 克服焦虑的方法可谓五花入门,有人着重「心法」的修炼?透过人生价值及...
...卑怯现象及克服方法: 一、说话卑怯现象三种 1.在别人独到见解面前的卑怯现象 对每一谈话者的发言,我们感到都是真知灼见,给人以启迪,甚至有振聋发聩之效。整个谈话场面此类发言层出不穷,我们置身其中,不觉心有所动:别人的水平那么高,见解那么独到、...
...孤独感和睡眠问题长期困扰我,在7岁开始的时候全家搬到一年内两次。努力使新的朋友,我的自尊暴跌,而害羞我开发建立了持久的孤独格局。空天失眠匹配填充晚,变化不大,因为我长大了。在家工作,我都呆在床上小时内,从纯粹的孤独,然后在夜间游荡的房子或...
...平时膳食则增加蛋白质的含量,同时适当运动锻炼,譬如疾走和跑步等,这些均可增强“性”能,为克服阳痿打好物质基础。 ...
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