...但仍应重视三方面的工作。 ▲抓好心理救援队伍的应急培训 5月16日晚上，由中国心理学会、北京大学心理学系、北京市心理卫生协会联合组成的中国心理学界危机和灾难心理救援项目组成员方新博士告诉记者，前方发出的大量新闻信息显示，不但灾民出现越来越...
...过程中保护好救援人员。对每个公众而言，有一个比较健全的心理状态来应对这场地震灾害非常重要。 ▲筛检分类提高救援效果 另外，面对灾难现场的大量伤病员，医学救护方式方法与在城市里、医院里、急救中心抢救病人有很多不同，灾难现场的环境恶劣和伤病危险...
...疲劳应从以下几个方面努力： 第一、要注意劳逸结合。工作要合理安排时间和轻重缓急，生活要有规律，重视积极性休息，适时参加一些体育锻炼，如跑步、游泳、打球和步行等，以提高肌体的活力、精力和人体在应付复杂枯燥工作时的适应能力。从而避免因从事的活动...
...有针对性的进行心理救助、向各个部门提出建议、组织协调等五个方面。他认为这五个方面的工作中，培训和宣传普及做得相当成功，进展也最为顺利；有针对性的心理援助已经有一定的成效，但是同时也出现了一些问题和不足；统一组织和协调方面还有待于整体上加强。...
...足疗中心等等服务机构应时而生，但与规范的中医药辨证诊治模式尚有很大的距离，缺乏高质量中医医疗服务，更缺乏健全规范的中医药亚健康干预机制的理论作指导。 固有治病观念的误区 非健康者和亚健康都同样应该受到足够的重视，都应给予合理的规范的科学的健康...
...不断提高。 二、重视亲子之间的交流与互动。 现代社会生活节奏加快，许多父母由于工作繁忙疏于和子女交流，而两代人之间价值观、个性等方面的差异，也容易形成心理隔阂，只有双方经常沟通交流，才能缩短心理距离，增加共同语言。因此，除一般的日常接触外，...
...包括承认关注他们所遭受的痛苦；承认灾难制造者该负的责任；给那些希望重建家园的人们以机会并给予经济上的帮助……总之，给幸存者总的感觉是——至少已经采取了一定的步骤来帮助他们的精神世界恢复正常。 救灾工作是一项具有极大心理冲击的工作。此项工作因为...
...一、心理疲劳 心理疲劳是指人体肌肉工作强度不大，但由于神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。心理疲劳是在活动过程中过度使用心理能力而使其功能降低的现象，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。从人体在日常生活方面出发...
...超负荷的工作，加上复杂的人际关系需要调处，使其情绪易处于紧张状态，所以，中年人特别需要心理保健。 从机体方面讲，中年是向老年过渡时期，生理和心理功能均处于下降阶段，如动脉硬化发生率逐渐上升，消化、呼吸系统的机能逐渐减退，这些，使得40岁以后的...
...老年人对待工作问题上，一方面不要过于有紧迫感，否则易造成精神压力，导致心理不平衡，影响身心健康；另一方面，不要自暴自弃无所事事，否则降低身体上和心理上的功能，加速衰老。 老年人的心理卫生内容很广泛，尤其要注意以下几个方面： 老年人工作的...
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