...西方医学家和心理学家认为,人的一生中总会遇到各种各样的烦心事,其中令人感到心理压力最大的有15件事,根据其影响力的强弱依次为: 1.配偶的死亡。 2.离婚。 3.家庭成员的死亡,尤其是亲生儿女的夭折。 4.严重受伤,特别是严重的意外事故...
...西方医学家和心理学家认为,人的一生中总会遇到各种各样的烦心事,其中令人感到心理压力最大的有15件事,根据其影响力的强弱依次为: 1.配偶的死亡。 2.离婚。 3.家庭成员的死亡,尤其是亲生儿女的夭折。 4.严重受伤,特别是严重的意外事故...
...在现代社会中,由于竞争日趋激烈,生活节奏加快,各种应急事件增多,人们的心理压力不断加大,容易产生各种负面情绪,成为影响人们生活质量的重要因素。那么,我们能否自我测试所受的心理压力,预防和减轻身心损害呢?你可进行如下的自我测试: 1、经常...
...9、心理压力最大的中国人是贪官。权是好东东,可以生钱;钱也是好东东,可以买权。权大了,钱多了,总有点不踏实,怕纪检会找谈话,怕“双规”。晚上收受贿赂,白天还得大叫反贪。 10、综合压力最大的中国人是烟民。健康压力:“吸烟有害健康”天天看见;...
...大约4分钟左右。 第三件事 净大便 尽可能做到每日清晨大便一次,养成习惯。大便时,最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情。这种精神和情绪的变化,有助于肠蠕动,能使大便通畅和尽快排出。一般用3~5分钟。 长期坚持做好“清晨三件事”的好处在于:活动了...
...国语辞典 每一件事物。 儒林外史.第三十四回:「國家承平日久,近來的地方官辦事,件件都是虛應故事。」 文明小史.第三十回:「紹興人頂喜歡吃的一魚、一肉、一白菜,伯集嘗著倒也件件適口,不免飽餐一頓。」...
...在现代社会中,由于竞争日趋激烈,生活节奏加快,各种应急事件增多,人们的心理压力不断加大,容易产生各种负面情绪,成为影响人们生活质量的重要因素。那么,我们能否自我测试所受的心理压力,预防和减轻身心损害呢?你可进行如下的自我测试: 1、经常...
...办法,还可以使心理压力得到转移。 ◆情绪转移 在苦闷时,可以通过看书、看电影、参加体育活动、社交等方法转移注意力,以减轻心理压力。 ◆爱好冲消 就是经常根据自己的爱好去找事干,造成一定的紧张感,如写作、研究问题、画画、搞发明等,这样可以使人...
...,功力深。 “十几年来,天士力始终专注于做好一件事, 这就是把我们民族的宝贝——中药搞明白。”天士力集团董事长闫希军接受记者采访时说,“天士力从一味中药、一个产品、一项科技创新起家,完成初始积累后,并没有被市场上眼花缭乱的项目所迷惑,始终...
...经期对于女性来说是一个特殊的时期,我们一定要重视在这期间的护理问题。对于月经的来潮,大多女性的感觉都是又爱又恨,它不是你每个月翘首期盼的对象,但是如果它姗姗来迟,你又会变得焦躁,坐立不安。为了让它每月顺利度过,月经期慎做6件事。 女性不宜...
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