身体虚弱的更年期人怎样运用食补?_【中医宝典】

...“食补胜过药补”,这是千百年来医患共同实践的经验总结,食补既适用于无病者的补益,也适用于病后体虚者的补益。但食补药物治疗一样,也要根据人体脏腑阴阳的偏盛偏衰来辨证食补,因人、因时、因病而选择。 (1)气虚证的食补:气虚体质之人,宜常用...

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中医中药常用的四大食补法_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中医药常用食补方法有平补法、清补法、温补法、峻补法四种: 1、平补法有两种意义:一种是应用不热不寒、性质平和的食物,如多数的粮食、水果、蔬菜,部分禽、蛋、肉、乳类,其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、猪肉、牛奶等。一种是应用既能补气,...

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常用的中医中药四大食补法_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...中医中药常用的四大食补法 中医药常用食补方法有平补法、清补法、温补法、峻补法四种: 1、平补法有两种意义:一种是应用不热不寒、性质平和的食物,如多数的粮食、水果、蔬菜,部分禽、蛋、肉、乳类,其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、猪肉、...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b34220.html

食补不逊药补_【中医宝典】

...达到有效的补益效果。 补虚有多种方法,药补和食补常用的两种方法,但各有不同,都可以达到“虚则补之”的目的。古代医著《黄帝内经》说“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,也显示了古人对饮食疗法的重视。古代名医张景岳亦称“益气味之正者,谷...

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冠心病常用药物有几类_【中医宝典】

...治疗冠心病的药物很多,常用的主要有:   ①硝酸酯制剂:主要包括硝酸甘油、消心痛、5-单硝酸山梨醇、长效硝酸甘油制剂等。   ②肾上腺素能β受体阻滞剂(β阻滞剂):常用的制剂有普萘洛尔、氧烯洛尔、烯丙洛尔、吲哚洛尔、美托洛尔、阿替洛尔、...

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食补不如心补_【中医宝典】

...、田间劳作及家务劳动等。 有专家说,运动可以代替药物,而药物不能代替运动。我们知道有些慢性疾病,可以通过合理和适量的运动锻炼逐渐增强体质而得到痊愈,不必再用药物进行治疗。 动补不如食补的意思是说,运动增强体质的作用固然重要,但和饮食养生保健...

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常用食补药物_【中医宝典】

...补气药:用于补虚扶弱、消除衰弱。山楂9-12克、鸡内金3-10克 。 ...

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秋冬进补食补好过药补_【中医宝典】

...常言道:“秋风起,三蛇肥,”随着早晚的寒气越来越重,秋冬进补的时节又来了。秋冬时节是给身体“进补”的大好时节,大家称之为“补冬”。正确的“补冬”能使身体强壮而又保持窈窕。因为进入秋冬季节后,体内代谢下降,体力消耗减少,此时进补,药物易被...

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食补优于药补冬季养肾_【中医宝典】

...季节,但目前有很多人很盲目地购买各种药物和保健品进补,其实并不科学,而适当的食补才是所提倡的。 一般说来,20多岁30岁之间的年轻人不用刻意补肾,注意生活有规律、做好腰部的保暖即可,而40岁至50岁的人群,可以适当食补,如党参等药材。 肾虚...

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常用药物储存禁忌多_【中医宝典】

...药物储存应根据中药、西药、口服药、注射用药等各类药品的不同性质,分别收藏。 鱼肝油怕光 益生菌怕烫 阳光中的紫外线会加速药物的变质,特别是维生素类和抗生素类药,遇光后颜色会改变,药效也会降低,甚至会变成有害、有毒的物质。比如最常用的维生素C...

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