...冻疮是冬季常见病，好发于手、脚、耳等肢端部位。冻疮的复发率很高，对付冻疮关键在于预防，而且越早越好。局部按摩可有效预防冻疮。 脸部按摩：两手合掌搓热后盖在脸上，然后轻柔地搓脸部，注意要顺着皮肤纹路，搓到微感发热停下。再揉捏双耳耳轮、耳廊、...
...冻疮是冬季常见皮肤病，其发生主要与气温低有关，此外还与潮湿、风速大、局部保温不好致血液循环障碍，以及饥饿、疲倦、营养不良、外伤出血、休克、年老、心血管疾患等有关。统计资料表明，85％的冻伤是由于冬季鞋袜过紧、鞋垫潮湿造成的。 保暖防寒：...
...洗脚，以增强这些部位的抗寒能力。 若已发生冻疮，不妨多按摩手脚以促进血液循环，特别是毛细血管内循环，使血不瘀滞，从而加速痊愈。手部按摩可两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复...
...脚，开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等，鞋子也应穿暖的，但不宜过紧。另外，还可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温性食品，以增强身体的耐寒能力。 局部按摩是预防冻疮最好的方法。一是手...
...加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性，寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡;易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环。 1.用热盐水...
...血液循环。 6、加强营养，注意减肥等也是预防冻疮的重要环节。 一当发生应尽快进行治疗，加强患部保暖，以预防病情进展。一度冻疮，可3％碘酒局部涂擦并按摩，一日数次，效果较好。 或用5％樟脑酒、松节油、辣椒酊（新鲜辣椒3——5只放在75％酒精或白酒...
...部位，并且容易在同一部位年年复发。轻者局部红肿，稍遇暖和，就又痒又痛；重者患处可发生破溃，甚至感染。 如何治疗： 冻疮的治疗有以下方法： 1.采用按摩治疗 在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2--3次，每次...
...。若是站岗值勤或野外作业，应适当增加手脚的活动，以促进血液的循环。穿鞋子不要过紧，因为过紧会影响局部血液循环，从而发生冻疮。若能平素做到用冷水洗手、洗脚和洗脸，就能增强身体的抗寒能力，不易得冻疮。 若已发生冻疮者，可采取下列措施： 一是用...
...注意全身及手足保暖;衣服鞋袜宜宽松干燥;一旦发生冻疮，应当先用温水浸泡，不要立即烘烤或用热水烫洗，否则容易导致局部溃烂;伏案工作者，应注意久坐后适当起身活动，促进气血流通。 局部按摩防治冻疮 冻疮好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。坚持每天两至...
...冻伤是人体受低温侵袭后发生的损伤。临床上，冻伤可分为冻疮、局部冻伤和全身冻伤（又称冻僵）。冻疮是指在指趾、耳、鼻等处局部皮肤轻度冻伤，常在不知不觉中发生；局部冻伤是在缺乏防寒措施的情况下，耳、鼻、面部及肢体受到冷冻作用（多在冰点以下）发生...
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