...波动，忧郁或发脾气。注意，多吃蔬菜和易消化食物，不吃生冷和酸辣等刺激性食物；在月经期，铁的需求量更大，所以少女在经期应多吃些瘦肉，蛋黄以及动物的内脏如肝、心、肾，以防因缺铁引起疾病。...
...样子演习一些卫生知识，用温水清洗外阴，在内裤贴上一片“更干、更爽、更安心”。也有相当多的女孩对此一无所知，以致对突如其来的初潮惊慌失措，毫无准备，致使出现一些尴尬事。了解月经期的卫生保健知识非常重要。女孩在月经期应当注意适当的休息，避免过度...
...以免引起经血过多或子宫位置的改变。 另外，月经期间尤其不宜参加游泳运动，因为这时子宫口开放，子宫内膜出血，游泳时水里的细菌较易侵入内生殖器引起子宫内膜发炎。 有些少女到月经来时，嗓音会变得有些沙哑低沉，音调也有改变，这是为什么呢? 月经周期...
...一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。 月经对女人带来不少烦恼。经期间，会让女人心情波动...
...疾病造成不必要麻烦的发生。 少女月经失调的主要症状： 1、月经血量 正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。 2、月经反复 月经初潮尚正常，第二次月经期过后五天又来，反复数月如此，无周期...
...中医针对痛经多辨证施治，进行整体调理。少女痛经除原发性痛经外，常以补气养血、温经活血、化瘀止痛药物治疗。 有的少女从开始来月经即有痛经的毛病，轻者下腹部疼痛，行经过后，才逐渐缓解；严重者则小腹疼痛难忍、面色苍白、形体消瘦、语音低微，甚至...
...少女月经不调怎么办?少女月经不调或月经不干净一般是由于卵巢功能发育不全引起的。在这种情况下，可以到医院寻求医生的帮助，先进行止血，再采用药物调整月经周期，促使月经周期和经量达到正常。另外，情绪以及健康状况对月经周期也有影响，情绪低落、过度...
...可是对阴道炎了解的不够深，阴道炎的发生与细菌感染有关，跟清洁过度有关，而且也有些青春期少女却也出现了阴道炎，所以建议这些少女应该要自己的卫生巾和衣服，注意经期卫生，月经期不穿紧身衣裤。我们还是一起来具体了解下少女得阴道炎的原因吧。 常与...
...不良生活习惯如经期盆浴，即为常见诱因。因为月经期抵抗力下降，下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入内生殖器。如经期游泳，更容易使水中病菌进入阴道，继而进入子宫、输卵管引起炎症。 以上是针对“少女得盆腔炎的原因”的相关介绍。更多关于“疾病...
...，健康女性，发育成熟，初潮以后经10～15年，就可担负起人类再生产的重担；可以和理想中的男性，结为伉俪，共享人生欢乐！月经期的不适、情绪波动等，构成少女第二个性困惑。要引导少女，摆脱性困惑，走向面熟。 ...
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