小暑黄鳝人参_【中医宝典】

...时令已入小暑,又到了吃黄鳝的最佳时节了,民间素有“小暑黄鳝本草纲目》亦有记载:“鳝鱼性味甘温无毒,入肝脾肾三经,能补虚劳、强筋骨、祛风湿。”而夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期,根据“春夏养阳”、“冬病夏治”...

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小暑黄鳝人参_膳食养生_【中医宝典】

...时令已入小暑,又到了吃黄鳝的最佳时节了,民间素有“小暑黄鳝人参”之说,意指小暑前后一个月的黄鳝体格健壮而肥大,肉嫩鲜美,营养丰富,最为滋补。 黄鳝在我国食用和药用已有千年历史,其味鲜肉嫩,是餐桌上常见的佳馔,日常烹调按黄鳝体形大小分两种...

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小暑美食——黄鳝_膳食养生_【中医宝典】

...温,味甘,入脾、肾,能补中葺气、治虚损、除风湿、强筋骨、祛风止痉、滋补肝肾,所以历代名医常用以治病补身。在夏季更为显著。而小暑时的鳝鱼肥壮、肉质结实、味道鲜美,工有“小暑黄鳝人参”之说。...

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黄鳝 阳补事半功倍_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...小暑时节,黄鳝体壮而肥,肉嫩鲜美,营养丰富,滋补作用最强,故我国民间有“小暑黄鳝人参”之说。 其实,“小暑黄鳝人参”还有另一层意思,这与中医学“春夏养阳”的养生思想是一致的,蕴涵着“冬病夏治”之意。中医理论认为夏季往往是慢性支气管炎、...

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小暑饮食养生 蒸煮当道_顺时养生_【中医宝典】

...脾阳之气,导致中气不足,影响工作效率。由于暑天人们出汗较多,中医认为气随汗脱,不少人喜欢在夏季给自己食疗补气,其实不用人参这么贵重的药材也可以。俗话说,“小暑黄鳝人参”,以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。暑天往往是慢性支气管炎、支气管...

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小暑养身_【二十四节气】

...鳝片俗话说,小暑黄鳝人参,以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期,而黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用,根据冬病夏补的说法,小暑时节最宜吃黄鳝黄鳝蛋白质...

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小暑养生运动——“呵”字功_运动养生_【中医宝典】

...脚跟着力,足趾轻微点地;吸气时两补身。在夏季更为显著。而小暑时的鳝鱼肥壮、肉质结实、味道鲜美,工有“小暑黄鳝人参”之说。...

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金秋黄鳝人参_【中医宝典】

...黄鳝,又名鳝鱼,其肉味鲜美,温补强壮,是祛病疗疾的美味良药。《党参各15克,纱布包扎加水煮煎1小时后,捞出药包,加盐和葱、姜调料,能补益气血,对久病体虚、疲倦乏力、消瘦、内痔出血、气虚脱肛、子宫脱垂有辅助治疗效果。 鳝鱼切丝,油炒,加酱油...

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小暑的养生_【二十四节气】

...养性延命录》中指出:“不渴强饮则胃胀,不饥强食则脾劳”。 小暑黄鳝人参黄鳝生于水岸泥窟之中,以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美夏季往往是慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿性关节炎等疾病的缓解期,而黄鳝性温味甘,具有补中益气补肝脾除风湿强筋骨...

http://wenxue360.com/24jieqi/archives/211.html

小暑时节话养生_【中医宝典】

...为宜。推荐饮食如下: 炒鳝片 俗话说,小暑黄鳝佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有解暑、健脾胃、助消化之功效。 ...

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