...心脑血管病也不是防不胜防，一些看来并不起眼的“小动作”，可减少或避免心脑血管病的发生，对患者的病情有一定的缓解作用。 张闭嘴 经常做“张闭嘴”运动，即最大限度将嘴巴张开，同时伴之深吸一口气，闭口时将气呼出。如此一张一闭，连续做30次。这样...
...试试下面的小动作，让您轻松愉快的预防盆腔炎！还等什么，赶快试试吧！盆腔炎的预防是和我们的日常生活息息相关的，日常的小动作也是可以预防盆腔炎的哦，您相信吗，不信的话下面就一起来学习吧。保证是很有效果的。预防盆腔炎的日常小动作？ 预防盆腔炎...
...人类在战胜了大多数的传染性疾病之后，目前面临着心脑血管病的严重挑战。 人类的预期寿命可达110～120岁，而现今人类的平均寿命远远达不到这个岁数，影响寿命的因素是那些呢？多数学者认为，心脑血管病是人类尤其是老年人减寿的主要杀手。如何预防...
...免疫，预防衰老的作用，经过大量实验证明，复方丹参片在抗衰老、抗老年痴呆症方面有明显的作用，不再仅仅是心脑血管病患者朋友的保护伞，同时也正被更多的中年朋友所喜爱。 根据目前临床统计，急诊的心脑血管病患者不足10％，90％以上患者属慢性心脑血管...
...？为此，王振涛为心脑血管病患者开出了冬季保健处方： 首先，在医生的指导下，科学合理的用药是预防疾病发作的关键。同时，要注意生活中的自我调节，其中包括： 慢起床 应在清晨醒后养神5分钟后再起床活动。因为清晨人体的血管应变力最差，骤然活动易引发...
...等。 （7）午睡半小时。午睡时血压下降、心率减慢。 （8）戒焦戒躁。夏日炎炎、酷暑难耐，人们情绪往往容易变得焦躁，心脑血管病患者特别要小心。预防心绞痛、心肌梗塞最重要的养生方法是淡泊宁静。(新华网太原７月１９日 记者刘翔霄） ...
...盆腔炎是女性经常会患上的疾病，患上了盆腔炎，除了尽快的治疗的时候，还需要保养好盆腔炎，今天小编就为大家带来保养盆腔炎的8个小动作，希望能够帮助大家了解这方面更多的内容! 预防盆腔炎的8个小动作 1、左右压膝 取床上坐位，并腿屈膝，两手按于...
...婚姻学专家张晓平常在心理咨询中遇到这样的事例，称配偶在做爱的时候不专注，有的人会在关键时刻莫名其妙地抓一下痒，而有的人则是不停地打哈欠，或者正在兴头处停下来擦一下汗，甚至有人在性爱时会看电视，还偶尔换台。这些看似不经意的小动作，还真是性爱...
...婚姻学专家张晓平常在心理咨询中遇到这样的事例，称配偶在做爱的时候不专注，有的人会在关键时刻莫名其妙地抓一下痒，而有的人则是不停地打哈欠，或者正在兴头处停下来擦一下汗，甚至有人在性爱时会看电视，还偶尔换台。这些看似不经意的小动作，还真是性爱...
...的生活。然而，在这个科技发达，生活节奏越来越快的时代，很多人往往无法顾及对眼睛的保护，使眼部疾病越来越多。以下介绍几个可快速、有效缓解眼睛各种不适症状的“小动作”。小动作可有“大作用”，且不受时间、地点和环境的约束，只需保持双手清洁即可。 ...
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