...的光线下，面对镜子。身体坐正，放松，两臂下垂。先看一下两侧乳房是否对称，乳头高度是否一致。然后，以乳头为中心，划一“十”字，按外上、外下、内下、内上、正中(乳头)顺序轻轻触摸。 如确诊为乳腺增生症，病人应解除烦恼，避免过度劳累，可进行脉冲...
...保持心情舒畅可预防乳腺增生 别太担心乳腺增生转成乳癌 呵护美丽 远离乳腺增生 何谓乳腺小叶增生? 挤乳沟可致乳腺增生 将“对抗”乳腺增生进行到底 经前乳房胀痛也要引起注意 警惕非炎非瘤的乳腺增生 了解乳腺增生的早期征象 面对乳腺增生可不能...
...乳腺疾病易发生病理恶变 目前，乳腺恶变在我国仍位居癌的首位，被医学界称为“女性健康的第一杀手”。数据表明，在我国育龄妇女中约有60%-70%的人患有各种乳腺疾病，并以乳腺增生最为常见。美国医疗权威机构对33000名乳腺增生患者分成两组进行...
...和治疗乳腺增生。 低脂高纤 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。 补充维生素、矿物质 人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等...
...亦有缓解疼痛的作用。对病灶局限于乳房一部份，月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。 乳腺增生的诊断及得了乳腺增生应该怎么办？ 在日常生活中，定期去体检，时常注意自己的身体有无乳腺增生的征兆，如果有一些反应就要弄清楚到底是什么原因造成的不适。...
...退化，不易出现增生。 调理月经 临床发现月经周期紊乱的比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。 低脂高纤 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，...
...26岁的林小姐，体检时查出左乳有两个花生大小的结节，没有明显不适，后经确诊为乳腺增生，她怕此病诱发，心里挺紧张。她的担心竟然引起了办公室其他3位女士的共鸣，她们也都患有不同程度的乳腺增生，其中有结婚生子的，也有未婚的姑娘。她们都奇怪：“患...
...在日常生活中，定期去体检，时常注意自己的身体有无乳腺增生的征兆，如果有一些反应就要弄清楚到底是什么原因造成的不适。要确诊是不是乳腺增生需要到医院去做具体的检查，看自己的血检指标，cea，ca125，做核磁共振等检查确诊。 如果确诊是乳腺...
...乳腺小叶增生是常见的一种乳腺疾病。有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、次数多、性生活过少等女性，乳腺增生的发病率较高。由此可见，乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的。 为了降低该病的发生率，从“性”的角度上来讲...
...乳腺增生病患者中，导管上皮有轻度异型的占整个乳腺增生的5%，它的恶变率是2%～4%，还有导管上皮增生，属重度的异型，它的恶变率是75%～100%，所以乳腺增生病是乳腺癌的“癌前病变”。 据国际抗癌联盟介绍，美国患有乳腺增生病的妇女，日后患...
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