...夫妻间的性生活不仅是繁衍后代的手段，也是一种正常的生理和心理活动。正常、适度、和谐而规律的“闺房乐趣”，不仅使夫妻生活幸福，也有利于健康长寿。心理学家、医生都一致向你推荐：最佳的养生之道就是拥有美 满的性爱！ 1.性生活对消极情绪有“解毒...
...不久前专家发现，性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处： 一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个...
...坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。不久前专家发现，性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处： 一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家...
...许多人只感受过性爱给人生带来的乐趣，而不知性爱与健康有着某种因果关系。其实，性爱不单带来乐趣，更带来令人意想不到的健康。研究结果表明：美妙的性爱令人容光焕发，步履轻盈，令恋人的关系更亲密，甚至可以留住青春。 一、性爱对荷尔蒙的帮助 据调查...
...首先，做爱是一项神圣的运动！激情四射的性爱可以锻炼到你身体的好多部位，它可以促进血液循环、改善心功能、消耗卡路里等。激烈的性爱对于120斤左右的人来说，每小时可以耗掉90卡的能量，对更胖点的人将耗掉更多的能量。 性爱还有其它的益处。它可以...
...除非你们是在进行快速冲刺的性爱，否则，男人应该让女人兴奋沸腾两三次之后再带给她高潮。这种兴奋感受是完美性爱的主要原料，而且它们需要感受是完美性爱的主要原料，而且它们需要加热沸腾大约三十分钟的时间。 健康的居家性爱大约需要花三十分钟的时间。...
...据美国《洛杉矶时报》报道，研究发现，生气对健康有八大损害。 1.长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会...
...。 四、保持性爱新鲜感 部分初期裸睡的男性，因为棉被对性器官的直接刺激强烈，可使男性反应性性欲亢进，性生活频繁，不利于夫妻健康；婚姻专家则认为，如果夫妻双方对裸睡的观点不一致，就容易导致夫妻矛盾，也不利于保护夫妻生活中的隐私。因此，已婚人士...
...很低，对人体健康十分有利。很多男性非常注重自己的身体健康，豆类中丰富的蛋白质能够对肌肉起到补充营养的功效，对身体健康十分有益。 大豆对人们的益处是显而易见的。首先，它富含的碳水化合物不会提高体内的血糖值。其次，实验证明，每天使用一些大豆或...
...生理和心理在内三方面的健康。“每周有一两次健康的性爱，能让人体免疫球蛋白数量提高30%，让人远离疾病。” 性生活促进男女生殖健康 性器官跟人体其他器官一样，如果缺乏规律性的使用，那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出，性爱对人体最...
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