...顶带帽沿的小帽子还是有必要的，能保护视网膜。 晒后别洗澡。晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料7－脱氢胆固醇洗去，降低了其促进人体钙吸收的作用。 穿上红色衣服。晒太阳时最好穿红色服装，因为...
...身上。婴儿晒太阳的时间根据季节而定，如冬季一般在中午11～12点左右，春、秋季节一般在10点～11点，夏季一般在9点～10点。晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让...
...冬季的阳光对老年人的健康十分有益。研究表明，老年人冬季多晒太阳，不仅能防治骨质疏松症，而且还能减少老年人常见的精神抑郁症。 那些长期待在室内，很少到户外去接受阳光照射的老人，普遍容易出现维生素D缺乏症状，主要表现为身体虚弱、反应迟钝及...
...今天节气进入大雪，天气将更加寒冷，感冒和流感也进入高发季节。流感冬季高发与晒太阳少有关，晒太阳是获取维生素D的好方式。 为了解开流感在冬季流行之谜，各国研究人员进行了大量研究。早在1981年，英国流行病学的调查发现，冬季是流感和感冒最...
...1岁宝宝补钙食谱 爸爸对宝宝的抚摸少不了 宝宝爱吃的两款健康美味粥 宝宝安全过冬要提高抵抗力 宝宝大便干燥怎么办 宝宝的鲫鱼汤补血方 宝宝冬季晒太阳有将就 宝宝肚脐突出就是脐疝吗？ 宝宝奶瓶三个月需更换 宝宝挑衣秘籍 宝宝胸部凹凸不能忽视...
...小宝宝的耐寒力和身体抵抗力远不及成年人，怎样提高宝宝的御寒能力，如何安排宝宝的冬季饮食，让他们平安度过寒冷的冬季呢？在里，我们为妈妈们出谋划策—— 法则一 合理选择抗寒食品 在寒冷的季节里，宝宝体内会自行释放能量，保持体温平衡。所以没有...
...鼓膜，可使炎症向周围组织扩散。严重时脓液可向颅内蔓延，引起硬脑膜外脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿等并发症。颅外并发症如耳后骨膜下脓肿、迷路炎和周围性面瘫等，这些并发症的发生将会有生命危险。 积极预防 预防宝宝中耳炎，必须做好宝宝的冬季防寒，积极...
...冬季是四季中最寒冷的季节，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，万物闭藏潜伏。此时，人们在生活上理应“去寒就温”，尤其是抗寒能力较弱的老人与小孩。尤其强调人在冬天“必待日光”。 冬季是四季中最寒冷的季节，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，万物闭藏潜伏...
...有两种途径，一是从食物获得，但量少；二是晒太阳时阳光的辐射作用于皮肤，形成化学反应，合成维生素D，这是人体获得维生素D的主要方式。 人类在进化中形成了自身合成维生素D的重要机理，只要晒太阳就可以迅速和大量生成维生素D，以满足身体之需。比如，...
...向周围组织扩散。严重时脓液可向颅内蔓延，引起硬脑膜外脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿等并发症。颅外并发症如耳后骨膜下脓肿、迷路炎和周围性面瘫等，这些并发症的发生将会有生命危险。 积极预防 预防宝宝中耳炎，必须做好宝宝的冬季防寒，积极预防感冒，避免...
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