...“日图三餐，夜求一眠”。然而，睡眠却成为孕晚期准妈妈的“奢侈品”，随着腹中小宝贝的逐渐长大，她们的睡眠质量也越来越差。有关专家提示，只要掌握一点小技巧，孕晚期照样睡得香。 不都是宝宝在捣乱 湖北省襄樊市中心医院妇产科副主任医师熊杰介绍，...
...如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 七种简易汤让你睡得香 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又...
...我最近因工作压力大而常常失眠、多梦，睡眠质量不佳。近期市面上宣称能改善睡眠状况的各种褪黑素保健品，极受睡眠不佳的消费者们热捧。请问服用这种褪黑素保健品，真能让人睡得香、睡得好吗？ 广州市读者：陶娜 本期答疑专家：广西医科大学教授 吕斌 ...
...如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 七种简易汤让你睡得香 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又...
...孕晚期腹痛指孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加，再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。...
...主持人：孕晚期的饮食应该注意什么？ 丁新：孕晚期还是要加强营养，注意食物的多样化，要多吃优质蛋白，不要过多的摄入主食，避免体重增长过快，但是也不要挑食、偏食，每天保证有一袋牛奶，一个鸡蛋。孕期要注意补钙，每天要补充600毫克以上的钙。 ...
...。晓勇到儿童医院就诊，医生发现他肥胖、夜里打鼾，且有呼吸暂停的情况发生。经检查，晓勇患有先天扁桃体肥大，而且体型肥胖导致睡眠呼吸障碍。 天津市儿童医院呼吸科主任牛建平教授说，孩子睡觉打呼噜并不是因为孩子睡得香，而是睡眠障碍的警告。儿童睡眠...
...病因： 生理性腹痛： 1、随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。 2、在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状...
...要求达到一定的标准;讲究形式或外表 appearance;manner 凑合着穿就得了,别总是要样儿...
...如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于...
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