...孕妇对钙的需求量很高，因为胎儿所需的钙是从母亲的“储备库”获取。一般分娩后，产妇将丢失8～10%的含量，授乳期妇女一年可丢失7～10%的骨量，所以容易发生骨质疏松症。 一般最初怀孕3个月，胎儿对钙的需求量不大，随着胎儿生长从第4个月开始需...
...□ 王兴国 大连医科大学附属第二医院 奶类是人体所需钙的最佳来源，被世界各国的绝大多数营养学家所证实，似乎无需再说什么，但我还是想说说。 中国营养学会编制的《中国居民膳食指南2007》建议，每天要喝300毫升奶类或与之相当的奶制品。以每天...
...钙正常值与存在形式血钙正常值2.25~2.74mmol/L(4.5~5.5mEq/L或9~11mg/dl) 游离钙1.1~1.2mmol/L(2.2~2.4mEq/L或4.4~4.8mg/dl)钙的存在形式：游离钙占0.45~0.55 ...
...吸收率与个体差异的相关性很强，年龄、性别、胃肠道酸碱等很多因素，都能影响机体对钙的吸收状况。所以，即使吃钙含量相同的食物，其结果也不尽相同。 如果孕期钙补充不足，不仅母体会引起相关疾病危险，并发妊高症，新生儿也易发生骨骼病变、生长迟缓、佝偻病...
...过程与钙拮抗药的效应组织细胞细胞过程钙拮抗药的效应窦房结、房室结除极抑窦房结起搏、抑房室结传导心脏工作肌除极、收缩抑制动作电位2相、降低收缩性动脉（冠状、肺、外周）收缩降低外周阻力、解冠脉痉缩、降肺动脉阻力静脉收缩减少静脉回流支气管、胃肠道、...
...性别、身体状况的不同而各异。我国规定的供给量为：成年男女800毫克；儿童500～1000毫克；孕妇1000毫克；乳母1500毫克。 四、营养对人体钙含量的影响 膳食是人类摄取足量钙的简单方法，所以饮食习惯对人体钙含量相当重要。由于饮食习惯...
...骨质钙不足，常常出现腰疼，甚至脊柱和骨盆变形，结果可造成难产。 由于我国传统膳食中缺少奶类及其制品，膳食钙的摄入量与推荐供给量相差甚远，孕妇缺钙问题十分突出。据1992年全国营养调查，钙是我国居民膳食中缺乏最明显的营养素，孕妇的钙缺乏就更普遍...
...骨是一种特殊的结缔组织，不仅做为人体的支架组织，而且是人体中钙、磷的最大储库。通过成骨与溶骨作用，不断与细胞外液进行钙磷交换、对维持血钙和血磷稳定有重要作用。...
...孕妇的腿肚子爱抽筋，多半是由于缺钙引起的，去医院就诊，医生会嘱咐多吃些富含钙质的食品，另外再补点钙。其实如果是在正规医院坚持参加产检的孕妇，会发现无论你是否提出要求，到一定的时候，大夫都会主动为其开一些钙片。难道所有的孕妇都缺钙吗？没有...
...，在选择供钙食物时，这些因素应一并予以考虑。（四）供给量我国推荐钙的供给量为：1岁以内为400～600mg，儿童与青少年为600～1200mg；成年人与中老年男女皆为800mg ,孕妇和乳母为1000～1500mg。...
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