...与一般看法不同的是，大腹便便并不总是肥胖的代名词。压力，不规律的饮食乃至缺乏锻炼都可以造成腹部脂肪增多。从节食到运动，以下就是恢复平坦腹部的几点方法和建议。 原因？ 不管是由于不规律的饮食或者缺乏锻炼，腹部肥胖可谓原因多多。以下是几点主要...
...flat 无显著倾斜、也无明显的升高或降低 平坦的高原 与通常不言而喻的某物相比是光滑或平平的 一张宽而平坦的脸 国语辞典 地面沒有高低凹凸。 宋．秦觀．春日雜興詩十首之八：「馬蹄交狹邪，車轂錯平坦。」 初刻拍案驚奇．卷四：「初時平坦好走...
...如何让霉菌性阴道炎尽快恢复?相信很多女性都有这样的疑问，患有妇科病不仅身体上承受着折磨，精神上也备受煎熬，所以大家都想积极的关注和治疗这种疾病，那么如何让霉菌性阴道炎尽快恢复呢?下面就来听听专家的建议。 如何让霉菌性阴道炎尽快恢复，给大家...
...小蛮腰，听着字眼就很诱惑人，但是怎样才能做到呢，我们知道，想要自己更美，是要付出努力的，本文会为您介绍如何轻松拥有小蛮腰，不在是水桶腰，简单的瑜伽4招让你自信起来，有图有真相。 看着别人的小细腰，羡慕着别人的小蛮腰，不如快速行动起来，看着...
...，因为拥有平坦腹部的关键是让腹部的每一块肌肉都得到锻炼。 做俯卧撑运动 俯卧撑运动是有效减肚子的一种简单的运动。先俯卧在地上，用手肘和前臂作支撑。然后提起臀部和腰，使从头到脚都在一条直线上。保持这个姿势30～60分钟。然后再试一下侧身支撑...
...司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢? 1.进行有效的锻炼 为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等，可使腹部脂肪减少。 2....
...女性应积极治疗，没有患病的女性应在生活中开始预防。那如何预防呢?这是许多女性都想了解的问题。为此，南昌宏昌专家教您腹部操，能有效的预防盆腔炎。 简单步骤形成一套腹部保健操，预防盆腔炎： 1、轻揉肚脐身体自然站直，也可坐姿或仰卧，均匀地呼吸，...
...对意识清楚、脸色正常者，注意保暖 １．垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。 ２．脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。 ３．意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜多搬动。 对感到心脏，胸部痛苦的病人 １．用棉被垫在病人背后，...
...依照脂肪分布分类：腹部型肥胖和臀部型肥胖 腹部型肥胖危险>臀部型肥胖 腹部型肥胖——男多 臀部型肥胖——女多...
...大网膜肿瘤有哪些表现及如何诊断? 继发性肿瘤常为其他脏器病变进行手术探查时或与晚期复发性肿瘤同时发现。突出特点是腹部胀大，大部分病人有腹部隐痛、腹胀。 1.腹痛 肿瘤较大时，大部分病人有腹部隐痛、胀满以及消化道功能紊乱等症状。65%的患者...
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