...100g、姜黄100g；胶麻较甚加全蝎的60g、地龙100g；上肢活动受限加桃仁60g、桑校100g；骨质增生加威灵仙100g、炮山甲60g。将这些药物混合加工成使之软硬适度的枕芯，依自制枕头要求制作药枕用于防治颈椎病。...
...患者除了要选好、用好枕头外，还应选好床铺，这对预防颈椎病具有同样重要的意义。该如何选择床铺呢?各种床铺都有各自的优缺点，颈椎病患者应根据个人生活习惯和经济条件购买，同时还要考虑居住地区的气候。一般南方偏于温热，故应选用透气性好的床铺。以...
...影响中老年人健康的常见病症中，是不可忽视的病症之一。目前，颈椎病不但是老年人的易发病，而且呈现出向中青年发展的趋势。颈椎病不仅给中老年人的生活和工作带来许多不便，也直接影响他们的生命质量，严重的甚至还会丧失劳动力，给家庭生活带来负担。如何...
...越好。尤其是今天，中医对颈椎病的理疗法，已取得很好的成果，有95%的颈椎病可在不需要开刀的情况给治好。” 当然，预防胜于治疗，但要如何预防颈椎盘衰老和对颈椎病的治疗，朱教授将会在来临的星期天，在“颈部疼痛的中医防治”讲座上告诉大家，欢迎大家...
...患者除了要很好地选好、用好枕头之外，还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看，如果床铺过于柔软，可造成由于人体重量压迫而形成中央低、凹边高的状态，这不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力，而且也导致头颈部的体位相对升高。长年如此，就会导致局部...
...记者近日在南开区三潭医院骨科病房采访时，正在接受康复治疗的46岁古先生向记者讲述着他的就医经历。 “临床上像老古这样的患者不少呀。”三潭医院副院长、骨科主任刘林博士告诉记者，颈椎病虽说是一种与老龄化相关的退行性疾病，但随着人们多坐少动、长期...
...年就好了。方法是：十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有作用。 搅舌可治颈椎病 我患颈椎痛多年，久治不愈。一次，我在搅舌做牙齿保健操后，颈椎部感觉有些轻松，便留意。我每天坚持做搅占...
...一、颈椎病的预防 1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。 2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。 3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使...
...，一定要时常站起来做一做活动，也可仰头将颈椎部位靠在椅子背上，使颈椎肌肉得到松弛。 ◆防止外伤及劳损 在日常生活及体育锻炼中，要保护好颈椎，防止外伤的发生。患有严重的颈椎病者，在乘车时最好侧向前方，预防急刹车时可能造成的损伤。 ◆锻炼抬头...
...患者。这5项基本原则是：按阶梯、按时、个体化用药、尽可能口服给药和注意其他问题。 问：如何按阶梯选择颈椎病疼痛治疗用药？ 答：按阶梯用药，即使用镇痛药时，应一级一级地拾级而上。对于疼痛比较轻的患者，以及治疗的初期，应当使用低阶梯的药物，而...
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