...经输卵管由卵巢送往子宫。要促发排卵,应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外,还能活血调经,清心除烦,止痛安神。但大剂量丹参可能会引起人体过敏。故须注意用量,一般为9~5克。 黄体期:熟地补血 黄体期(生理期的第13~...
...女性在生理期间自身肌体虚弱,综合素质降低,不适合的行为往往会落下终生的痛病,由此专家提醒在女人生理期间注意休息、行为规避、合理膳食。总结注意以下几点: 1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、...
...生理期会推迟吗?答案是肯定的,月经不调危害大家的健康,所以大家得想办法正确的治疗,那么生理期会推迟吗?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家给出了如下建议。 中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。中医认为经水出于肾,故调理...
...女性在生理期是非常特殊的阶段,期间自身肌体虚弱,综合素质降低,不适合的行为往往会落下终生的痛病,由此专家提醒在女人生理期间注意休息、行为规避、合理膳食。总结注意以下几点: 1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定...
...对男性而言,睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降,人们把它称作“男性生理低潮期”。因此,男人们每过一段时间总有那么几天精神不振、意志消沉、全身状态不佳甚至还带有某种身体上的不适。 女人每个月都会有几天属于“特殊情况”,但拥有自己的...
...生理期便秘怎么办?这是大家非常关注的,生理期便秘是很多女性问道的问题,大家一定要给予重视,那么生理期便秘怎么办呢?如下就是专家给出的具体建议。 经期女性患便秘,一般发生在月经前7天-14天,来潮前2天-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。...
...来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。 7.月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。 如上是对生理期注意事项做出的分析,专家...
...纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。 月经不调患者可试试 7、可适当选择一些补血益气的中药制剂或者药膳。 以上的小常识给大家一同分享,建立良好的生活习惯不仅可以规律自己的生活,也可以规律这个让人既爱又恨的“小宝贝”。让我们...
...月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。 因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有...
...,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。 7、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。 8、月经期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是...
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