...相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢...
...7个美白误区 8个错误的防晒观念 补血养颜的4大饮食误区 冬季女性保健要注意哪些误区? 冬季女性生活保健三个常见误区 化妆品标识天然不等于无害 肌肤补水3大误区 女人易犯的7大伤身坏习惯 女性补钙饮食误区 女性过瘦影响试管婴儿怀孕成功率 ...
...生活家夏日美肤秘籍，给您的肌肤带来全方位的呵护，让你的美丽时刻绽放。 乳房是每个女人都应该重点的对象，她十分脆弱，需要你的精心呵护。 花招1：霓裳 伤身关键词：蕾丝、尼龙 可能问题：乳腺炎 加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。可是...
...世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面。健康亦是如此，看似破坏健康的“坏习惯”，有时也能让你健康长寿。 “坏习惯”一：爱八卦 日本心理学家指出，喜欢八卦的女人，抗压能力更强，心理承受能力更强。这是因为，在...
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...月经不调已经是一种见怪不怪的妇科疾病了。一半以上的女性都会出现不同症状的月经不调。月经不调给女性带来的危害也是很大的，轻则影响女性的心情，重则影响女性的身体健康。在生活中哪些坏习惯会引起月经不调呢? 哪些坏习惯会引起月经不调 坏习惯会引起...
...中医讲，百病从气生。俗话说的“气大伤身”，说的就是“气大伤肝”。我们由于愤恨、委屈等原因生成的“气”被压抑着，没有渠道散发，只能停滞在五脏六腑间，影响气血的正常运行，血液循环减缓，很容易在体内郁结，或影响机体个系统的功能和腺体的分泌等，...
...现代女性面对的社会压力越来越大。紧随压力其后的是各种各样的妇科病，在众多妇科病中就数宫颈炎对女性的危害最大。很多女性得了宫颈炎只会怨天尤人怪自己命不好，殊不知众多女性患上宫颈炎是由于很多女性在生活中的看似不起眼的坏习惯引起的。到底哪些...
...肥皂擦洗。 7、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。 上述是对女人外阴瘙痒的的预防办法做出的分析，专家指出外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起，可能是外阴炎导致的。一旦出现这样的症状，最好是去医院进行检查，找出具体的原因进行对症治疗。 ...
...女人阴道能承受多大的“武器”，这对于一个男性来讲可能是一个挑战，很多个子矮的女生找的男朋友相对来讲都是比较高大的，但是这样的女性是怎么承受大男人那大号的“武器”的，下面我们就来看看女人阴道能承受多大的“武器”。 女人阴道能承受多大的“武器...
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