...中国有50％～60％患有不同程度的乳腺增生。预防乳腺增生的方法您又了解多少? 女性乳房是集哺乳功能、性感及特有的女性美象征为一体的器官，随着现代文明的发展及服饰的变化，女性乳房“美”正逐渐被人们重视。女性如何呵护一对丰满、挺拔的乳房，并...
...保持心情舒畅可预防乳腺增生 别太担心乳腺增生转成乳癌 呵护美丽 远离乳腺增生 何谓乳腺小叶增生? 挤乳沟可致乳腺增生 将“对抗”乳腺增生进行到底 经前乳房胀痛也要引起注意 警惕非炎非瘤的乳腺增生 了解乳腺增生的早期征象 面对乳腺增生可不能...
...摸到结节且有压痛。 经后一周左右，乳管末端和腺小叶退化，乳管变小，上皮细胞萎缩并脱落，管周纤维组织减少，淋巴细胞消失，乳房处于复原期，故有些妇女主诉月经前乳房发硬，胀痛明显，月经过后乳房胀痛消失。 如何预防乳腺增生 据统计，中国女性有50％...
...原则：月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。 妊娠时： 妊娠期乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重约200克，妊娠后乳晕颜色变深，乳房体积增大，妊娠末期乳房可达400-...
...身体上的很多烦恼都与内分泌有关! 魔杖击：乳腺增生 乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱，但它既不是肿瘤，也不是炎症。 专家提醒：人体内激素平衡最重要。女性在30～50...
...当心！挤乳沟可致乳腺增生 多食海带治疗乳腺增生 防乳腺增生慎用保健品 夫妻恩爱减少乳腺增生 改变不良情绪可治乳腺增生 警惕：男人酗酒易患乳腺增生 每天一杯酸牛奶 让你远离乳腺癌 让女性无奈的乳腺增生 乳腺增生病主要的表现 乳腺增生的防治八...
...影响。但为了不使增生程度加重，平时加多呵护，注意月经期，避免烦躁、生气、生冷或冷浴，胸罩不要太紧，做好乳房自查。 乳腺增生患者日常生活的八项注意 1、心理上的治疗非常重要 乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的...
...预防乳腺癌、战胜病魔的信心。 乳腺疾病是妇女的常见病、多发病，乳腺疾病有很多类型：大致可分为乳房发育异常、乳汁分泌异常、乳房皮肤疾病、乳腺炎症疾病及良性和恶性肿瘤等。其中乳腺增生病既非肿瘤，也非炎症，而是乳腺导管和小叶在结构上的退行和进行性...
...不利乳房健美的行为 不疼的乳房肿块要紧吗 当心乳房上的小“地雷” 伏案工作损害乳房健康 给乳房上一份健康保险 婚后还须注意呵护乳房 女孩应何时开始戴胸罩 女人，如何清洗你的乳房 日常生活中的乳房保健 如何远离乳腺疾病 如何注意乳房美与乳房...
...体内分泌调节而好转。 成年女性都应学会 呵护乳腺自检乳腺 每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该...
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