...“健康是金、长寿是福”，中医养生渗透于生活中的点点滴滴，但很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法，因此收效甚微。 ★误区一：喝牛奶会使胆固醇增高 中国人的牛奶食用量还不及发达国家的1/3，许多人不食用牛奶...
...以药入酒，酒中泡药，不但能喝出特别的酒味，还有养生保健的妙用。专家指出，药酒有通经络、活血脉、温补阳气、祛寒止痛的作用，但必须对症、适量饮用。在泡制和服用药酒时也要谨防下列误区。 药材都可以泡药酒 广州中医药大学附属第一医院药剂科主任中药...
...子宫腺肌病不仅会危害女性的身体健康，还会让患者承受巨大的生理疼痛。因此很多子宫腺肌病患者都“因痛乱投医”，导致走进治疗误区。那么，子宫腺肌病患者在求医时要谨防哪些误区呢?关于这个问题，我们请专家来为大家讲解一下。 1、滥服止痛片等西医药物...
...误区一：是不治之症，肾炎是难治的顽症一七四医院肾内科的许树根医生介绍，肾炎不仅能治，而且绝大多数通过积极合理的治疗可以临床缓解或完全控制。疗效的好坏主要取决于诊疗是否及时、合理，更重要的是与病人自身的措施有关(如、休息等)。 误区二：...
...维生素 冬季养生谨防三类疾病 冬季养生——腊八粥选料有讲究 冬季养生特点 冬季养生应早睡晚起 冬季养生重在养血 冬季养生注重藏与补 冬季养胃食疗方 冬季药膳食补法 冬季药物养生 冬季饮食调养 冬季运动锻炼 冬季滋补 避开5大误区 冬季滋补汤...
...“春困”制胜3法则 “春捂”别太教条 “春捂”养生 也要因人因时而异 “倒春寒”饮食防病 “糖友”春夏护足有讲究 板蓝根可防治5大春季病 报春佳蔬：马兰 菠菜春天格外鲜 初春：防寒、健脾、养阳 初春老人锻炼注意事项 初春驱风效果佳 初春...
...子宫肌瘤患者认为，反正没什么明显难受的症状，待绝经后肌瘤会自然消退的。不要拿自己的生命健康冒险，及时干预，控制病情发展是非常重要的。规范合理地用药，不仅可以缩小病灶，对许多病人还常常可以完全消除肌瘤。 总之，女性朋友一定要谨防这些子宫肌瘤的治疗...
...养生起居须知 清明衣着要领 清胃降脂的茶饮 秋冬季节起居养生：早晨不宜洗头 秋分起居养生须知 秋分衣着要领 秋凉儿童谨防4种病 人老脚先老 养生先养脚 日常劳作 过犹不及 日常起居最忌六件事 日常生活如何防辐射 日常小动作 明目大功效 三伏...
...食材 解暑的清凉饮食攻略 解暑祛湿说香薷 芥菜汤品消暑佳 谨防阴暑伤人 九招帮你防夏季湿邪 苦夏多喝“双麦茶” 酷暑补水要将就方法 酷暑养生要过6道关 老人安全度夏有三招 雷雨季节到 养生尤重要 立秋伊始应防燥 立夏节气重养心 立夏食“苦”...
...如何选择药物治疗？ 使用乙肝疫苗应注意什么？ 微笑也能“伤”人 修补心灵的“破窗” 亚油酸可能会预防缺血性中风 眼圈发黑预示哪些疾病？ 应用利尿药注意事项 用避孕药治疗厌食症？ 用心得安谨防猝死 晕车药至少提前半小时服 怎样合理使用预防非典...
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