...30岁以下 乙肝病毒携带 各医院体检中心的统计数字显示，30岁以下男性乙肝病毒携带现象在各年龄段中比例最高。这与年轻人经常在外吃饭、接触传染源机会较多等多种原因有关，这些行为会造成免疫力、抵抗力低，成为易感人群。 建议 如果乙肝五项全为...
...控制脂肪，构成每天能量的脂肪摄入量不得超过30%，但不得少于15%。 专家建议，这一年龄段的男性应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯清水。35岁后，男人的小腹很容易凸起，体育活动时千万不能三天打鱼，两天晒网。 成年男子诸事繁杂，情绪紧张...
...天气渐渐转凉了，在这个寒冷的季节里要怎样锻炼才能即强身健体又不伤害自己的身体呢？专家为各年龄段的男性健身爱好者设计了不同的锻炼方案，每个人都可以对照自己的年龄，以相应的方案进行锻炼，这样你就不必为冬季体质下降和身材臃肿而烦恼。 冬季，适合...
...高密度脂蛋白却在减少。因此，注意饮食便显得尤为重要，切忌暴饮暴食。为增加高密度脂蛋白的含量，宜进食较为清淡的食物。要控制脂肪，构成每天能量的脂肪摄入量不得超过30%，但不得少于15%。 专家建议，这一年龄段的男性应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到...
...性冲动频率过低可能导致乳腺癌的结论。 进一步的研究表明，睾丸激素过低可能是性生活贫乏男性易患乳腺癌的罪魁祸首。如果该理论成立，医学人员将可能找到预防和治疗乳腺癌的方法。 男性患乳腺癌的概率比女性低得多，现在英国每年约有250名男子得乳腺癌。...
...月经失调是大多数女性都会出现的症状，它对女性健康具有一定的危害，而且每个年龄段月经失调的危害又是不同的。下面我们就一起来看看各年龄段月经失调的危害。 各年龄段月经失调的危害： 一、30岁左右月经失调的危害： 皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗...
...各年龄段都会月经不调，月经不调是女性常见的问题，由于月经不调的影响并不会立刻出现，因此很多女性都并没有把它当回事。专家指出月经不调的危害不可小视，严重者可是会影响女性生育的。 其实月经不调的危害有很多，并且对于不同的女性来说，月经不调的...
...“更年男”身心调护5招 摆脱阴茎大小的误区 各年龄段男人营养之道 男人不同阶段的保健重点各不同 男人各年龄段的保健方法各不同 男性保健从年轻时开始 青春期男孩的禁忌 青春期男孩如何性保健 青春期男性如何保健 青年男士保健内容 首次遗精与...
...有患心脏病的危险。利物浦大学的科学家们是在对不同年龄段患心脏病的做研究之后得出这一结论的。 此项研究的负责人约翰·曼宁博士和他的同事们研究了151名男性心脏病患者，结果发现，食指相对较长的人发病的年龄在35岁到80岁之间，而无名指较长的人在...
...为了达到身体的健康，运动是必不可少，为了获得最佳的锻炼效果，避免伤害，应要根据年龄及性别进行不同的运动。 以下为专家为你介绍的各年龄段运动方法： 20多岁的男孩应该多做一些户外运动，以锻炼肌肉，同时加强心肺功能。和朋友们打篮球或网球是不错...
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