...糖尿病以及便秘、痔疮等病直接或间接的病因。所以，“吃米带点糠，有利于健康”的说法是有道理的。但要注意： 1、不要迷信精白米面，选购标准米、标准粉，符合人体健康需要。 2、餐桌上的主食也应粗细搭配，品种多样，喜食精白米面的家庭不妨添点粗粮和杂粮...
...食物。 从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。此外，孕妇多吃酸性食物有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成。维生素C也是孕妇和胎儿所必需的...
...食物。 从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。此外，孕妇多吃酸性食物有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成。维生素C也是孕妇和胎儿所必需的...
...国语辞典 吃糠。罵人的話，意指人像畜牲一樣。 蕩寇志．第四回：「攮糠的蠢才，誰叫你打聽！」...
...一旦妊娠了，或者在你准备要怀孕时，就应该考虑一下平常吃了多少有益于健康的食物，以及你食入或饮进的东西是否有可能对胎儿造成损害?多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃些含糖的、含盐的及加工过的食物。 基本的营养物质 钙质—— 钙质在保证胎儿骨骼及牙齿的...
...吃薄荷有利于急性膀胱炎 新鲜薄荷30克，玉米须30克，冰糖30克，二药共放锅中，加水适量煮沸10分钟去渣，加入冰糖溶化即可，分3次饮用，或倒保温杯中代茶饮，每天一剂。...
...菜），两眼冒金星”、“宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐”、“甜言夺志，甜食坏齿”、“大蒜是个宝，常吃身体好”、“吃米带点糠，老小都安康”、“要想人长寿，多吃豆腐少吃肉”、“吃了省钱瓜，害了绞肠痧”、“烟酒不尝，身体必强”、“不抽烟，少饮酒，活到...
...《廣韻》苦岡切《集韻》《韻會》《正韻》丘岡切，𠀤音康。《玉篇》穀皮也。《前漢·食貨志》貧者食糟糠。 又《韻會小補》或省作康。《爾雅·釋器》康謂之蠱。《疏》康，米皮，一名蠱。《左傳·昭元年》穀之飛亦爲蠱是也。 又粃糠，煩碎也。《莊子·逍...
...大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。尽量让米“淡”尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后血脂更多地升高。因此，炒饭最好少吃，加香肠...
...(形声。从米,康声。本义:从稻、麦等谷皮上脱下的皮、壳) 本作“穅”,“康”。谷的外壳 [chaff;bran;husks] 邻有糠槽而欲窃之。——《墨子·公输》 又 此犹梁肉之与糠糟也。 又如:糠菜半年粮;糠覈(糠中的粗屑。形容粗糙的...
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