...女儿就是不爱吃蔬菜,吃蔬菜就像喝中药一样难受。这也不能全怪孩子,许多大人看来,蔬菜好吃,清新爽口。可是从口感来说,荤菜的口感肯定比蔬菜更好。还有一个麻烦,就是女儿也不喜欢吃水果。有一次我们外出旅游,也许是口渴了,妻子买了一杯现榨的鲜果汁,...
...的食欲。 2.抓住孩子爱聪明、喜欢漂亮的心理,饭前可给孩子讲解各种蔬菜的营养价值及在促进智力、体格发育中的作用,应尽量说得浅显易懂。 3.对不愿吃菜的孩子,可先让他们喝菜汤,适应之后逐渐加菜,尽量少盛多添。家长对孩子的点滴进步应及时鼓励。 ...
...支了几招,不妨试试吧。 让孩子多亲近蔬菜 对于3岁以上儿童,想让他们多吃蔬菜,你不妨试试带他们多看、多接触蔬菜。可以带他们去菜市场,去超市的蔬菜货架,给他们亲手挑选蔬菜的机会。蔬菜买回家之后,可以让孩子帮忙洗菜、给蔬菜去皮,装盘等等,还可以...
...7岁的儿子是个肉食者,别看他瘦小,豆芽儿似的,吃起肉来却一点不含糊,一口气能吃上20个羊肉串儿、4个板筋串儿。为了让孩子多吃蔬菜,我绞尽了脑汁,几年来我摸索到的方法,说出来你寒假给孩子试试。 饺子———把蔬菜“包”起来儿子爱吃饺子、包子、...
...现年9岁的真真一入睡就发出“格格”的磨牙声,其母亲王女士听后感到十分难受,日前带孩子到上海八五医院儿科求诊。医生诊治后认为很可能是因为孩子体内缺锌所致,叮嘱王女士多给孩子吃些含锌的蔬菜。 该科赵霞医生认为,儿童夜间自己无法控制的磨牙行为,...
...儿童咀嚼吞咽和消化吸收,且味道鲜美、营养也比较全面,对于那些不爱吃蔬菜的孩子,不妨经常给他们吃些带馅食品; 8.如果孩子不喜欢吃熟菜,可以让他们适当吃一些生菜; 9.一些有辣味、苦味的蔬菜,不必强求孩子去吃,一些味道有点怪的蔬菜,如茴香、...
...的外化。为什么总要计较报答呢,爱了之后再要讲报答只会让人痛苦,因为爱的付出无所保留。 4、父母的付出是无私的,也是令人感动的。去年10月贵州的缆车事故中,一对夫妇,将他们的一岁孩子高高举起,结果,孩子仅仅伤了嘴唇,父母被缆车挤碎。在这种无私...
...奶为主的早餐时,别忘了补充铁。 早餐里最好有一些蔬菜,这些蔬菜对铁的吸收、补充维生素都有很大的帮助。而且,多糖、高蛋白质、高脂肪的早点容易使孩子整个上午思维不集中,也不容易消化,如果能够加一些绿色的食品,不仅能减轻胃肠道的压力,帮助消化,...
...蔬菜汤,相信小孩都不会拒绝的。家长也就避免了“逼”孩子吃的过程。 并且,在吃饭的时候和孩子多交流,说一些孩子爱听的事,孩子的兴趣来了,胃口和食欲也会好起来,吃饭不那么闷,好的心情也会让吸收更加充分。 另外,省妇幼保健院的邱医生还给大家建议,家长...
...的外化。为什么总要计较报答呢,爱了之后再要讲报答只会让人痛苦,因为爱的付出无所保留。 4、父母的付出是无私的,也是令人感动的。去年10月贵州的缆车事故中,一对夫妇,将他们的一岁孩子高高举起,结果,孩子仅仅伤了嘴唇,父母被缆车挤碎。在这种无私...
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