卷心菜益处_【中医宝典】

...高血压很有益处;维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质;而卷心菜含有的维生素U样物质则具有保护黏膜细胞的功能,对胃火及胃溃疡的预防与治疗有良好的效果。 卷心菜中还含有一种硫化合物,它能够起到防止致癌物质在体内活动的作用。美国国家癌症研究所最近...

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卷心菜生吃才抗癌_【中医宝典】

...最新一期的《肿瘤时讯》刊登了美国癌症研究会(AACR)癌症预防研究会前沿大会上,公布了“饮食与癌症风险的最新研究”。基础研究正在越来越地揭示公众易于获得食物的抗癌特性。这些抗癌食物是卷心菜、全谷物、十字花科蔬菜、大蒜、银杏。卷心菜...

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卷心菜的营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,所以卷心菜特别适合孕妇食用以预防胎儿畸形。因它含有的维生素A、钙和磷,能促进骨质发育,防止骨质疏松。所以,贫血患者及生长发育时期的儿童、青少年及老年人也应该吃。 卷心菜的营养价值高,...

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巧用红酒益处_【中医宝典】

...的作用。 红酒美容益处 现在流行做面膜,爱美人士可以用红酒自制面膜,可每周在家里做1~2次,每次30分钟。葡萄酒中含有超强抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,促进皮肤细胞的新陈代谢,将黑色素不断地排到...

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走路上下班益处_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...现在,不少人选择走路上下班。对此,医学专家表示赞同,并列举了步行上下班的6大益处益处之一:增强心肺功能。长期坚持步行上下班,可以增强心肺功能,改善血液循环,预防动脉硬化等心血管疾病,以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷尔蒙分泌,进而...

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卷心菜煮汤预防胃炎_【中医宝典】

...深秋到了,气温变化大了,一不小心胃就容易受凉,很多人又犯了胃痛的老毛病。日本的饮食习惯告诉我们,胃痛了不能光靠吃药,吃对了食物同样会有效。 卷心菜汤:预防胃炎 自古以来,日本人就很了解卷心菜的药效,知道它具有一定的健胃效果,因此常被作为...

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卷心菜_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》卷心菜 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》:卷心菜 【别名】圆白菜、莲花白、包菜 【来源】十字花科卷心菜Brassica oleracea L. var. capitata L.,以叶入药。 【生境分布】...

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虾皮卷心菜馅饼_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...小火烙熟即成。 [用法]作为主食食用。 [功效]此饼具有宽中、降心火、化血活瘀等功能。 [按语]卷心菜含有丰富的维生素C和10种微量元素,其所含的粗糙纤维素能降低胆固醇,是防止肥胖的上乘食品。...

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核桃仁保健益处_膳食养生_【中医宝典】

...核桃仁保健益处,中老年人,妊娠、哺乳期妇女,以及动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肠燥便秘、老年性耳聋等病的防治。 1、核桃粥 制作方法:核桃仁15克,大米30克,煮稀饭。 适用范围:中老年人,妊娠、哺乳期妇女,以及...

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卷心菜要切开泡_【中医宝典】

...市民在吃卷心菜、西兰花等蔬菜前,应注意清洗浸泡。据上海师范大学生命与环境科学学院生物系李利珍教授介绍,菜粉蝶又名菜白蝶,其幼虫就是常见的菜青虫。全国各地均有这种虫,它是甘蓝菜、卷心菜、西兰花、菜花、长叶莴苣等十字花科蔬菜的严重害虫。虽然...

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