...抑郁障碍是人群中最为常见的精神障碍之一，平时的生活中，我们应该如何避免抑郁症的发生，或在抑郁症出现的萌芽期如何自我调适呢？上海市精神卫生中心主任医师朱紫青建议：人们可以通过积极参加各种体育运动、培养闲暇时间的兴趣爱好、与他人进行积极的交往...
...、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。 另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。 自我防范抑郁症的有效方法 抑郁障碍是人群中最为常见的精神障碍之一，平时的生活中，我们应该如何...
...、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。 另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。 自我防范抑郁症的有效方法 抑郁障碍是人群中最为常见的精神障碍之一，平时的生活中，我们应该如何...
...了计算机辅助的认知治疗。 三、另辟蹊径： 1.电痉挛疗法 是一种快速而有效的治疗方法，用一定量的电流通过脑部，激发中枢神经系统放电，全身性肌肉有节奏地抽搐。此法在专业医生的操作下，你几乎不会感受到痛苦，它能使抑郁症状和抑郁情绪迅速得到缓解，...
...许多种抗抑郁药物和心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说，心理治疗更为有效;而对大多数人来说，两者并用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，药物治疗是最佳的选择。 当前治疗抑郁症的药物很多，有西药、...
...“我得了抑郁症，别人一定会认为我是一个心胸狭隘或意志薄弱的人。”在中国相当多的抑郁症患者抱有这样一种不健康的心态。医生在此告诉您，其实得了抑郁症就如同患了一场感冒，只要积极治疗，您很快便能走出抑郁的阴影。 著名心理学家马丁?塞利曼将抑郁症...
...综合方法来处理抑郁症是非常有效的。 抑郁症应该从三个方面进行治疗，除了上述的药理和心理两个方面，还要加一个生理的方面：静心疗养。从临床实践来看，这一点确实很有效果。 ...
...抑郁症 五大诱因招致中年忧郁症 消除抑郁的14法 消除抑郁的14种方法 心理探秘 抑郁症的报警信号 心药知识：治疗失眠小验方 性格孤僻和自我封闭是病态 许多抑郁症患者首选替代疗法 亚健康相关的心理疾病-抑郁症 药物治疗抑郁症的利弊 要小心男人...
...有自暴自弃、厌世或自杀心理或行为； 8．性欲明显减退。有上述3项或3项以上症状表现者，极可能已并发抑郁症，应引起重视，最好及时到医院心理科就诊。 糖尿病合并抑郁症防治原则 糖尿病合并抑郁症是可以防治的。一般说来，有效的防治方法包括心理疗法和...
...综合方法来处理抑郁症是非常有效的。 抑郁症应该从三个方面进行治疗，除了上述的药理和心理两个方面，还要加一个生理的方面：静心疗养。从临床实践来看，这一点确实很有效果。...
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