起床时鼻腔里有血丝，坐在写字楼里皮肤干得难受，怎么办呢？有人会建议：买个加湿器吧。 章女士在某写字楼工作，她最怕秋冬季的干燥气候。上月初，她看到同事购买的加湿器效果不错，遂买了一个放在办公桌上。每当感到鼻腔或脸上很干时，章女士就把脸凑到喷气处，深深呼吸“湿气”，顿时，她觉得皮肤被滋润了。 不过，章女士的做法并没有得到呼吸科专家的一致认可。“使用加湿器，有助于...
寒冷的冬季本来空气湿度就比较低，再加上供热，更是雪上加霜，导致室内空气更加干燥。这时，加湿器成了我们的“大救星”。但专家指出，加湿器如果使用不当，也会给我们带来健康隐患。 据山东青岛市疾病控制中心职业卫生与评价科主任刘钢柱介绍，空气的湿度并不是越高越好，空气湿度一般为40％到60％人体感觉最舒适，病菌不易传播，也不会影响健康。空气湿度高于65％，人就会感到胸...
秋冬天气干燥，用加湿器增加室内空气湿度，以保持呼吸道湿润，能减少慢性支气管炎、慢性哮喘等疾病的发生和复发，但如果使用不当则会诱发肺炎或加重关节炎、糖尿病病情。 使用加湿器时，要控制好房间湿度，健康的环境湿度应保持在45%~65%，各种病菌不易传播。同时，使用凉白开水或纯净水。自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中含有钙镁离子，易污染室内空气。此外，加湿器应该每天...
有度第六 国无常强，无常弱。奉法者强，则国强；奉法者弱，则国弱。荆庄王并国二十六，开地三千里；庄王之氓社稷也，而荆以亡。齐桓公并国三十，启地三千里；桓公之氓社稷也，而齐以亡。燕襄王以河为境，以蓟为国，袭涿、方城，残齐，平中山，有燕者重，无燕者轻；襄王之氓社稷也，而燕以亡。魏安釐王攻燕救赵，取地河东；攻尽陶、魏之地；加兵于齐，私平陆之都；攻韩拔管，胜于淇下；睢...
食亦 ，病名。一名食（亻亦）。多食而形体 消瘦 之证。由 肠胃 和胆有热所致。《 素问 . 气厥 论》：“ 大肠移热于胃 ，善食而瘦，谓之食亦；胃移热于胆，亦曰食亦。”参见食（亻亦）条。见于 糖尿病 、 甲状腺机能亢进 、 肠道寄生虫病 等。 食亦 ,中医病名.以多食而 消瘦 为临床特点.他的病因有以下三点: 1 饮食不节 或过食肥甘,或饮酒无度,蕴热化燥....
马有度 马有度 ，回族，1937年出生。重庆医科大学附属第一医院教授、主任医师，享受国务院政府特殊津贴。曾任中华中医药学会科普分会主任委员、四川省中医学会副会长、重庆市中医药学会会长等职。现为重庆市中医药学会名誉会长。 ◆他喜欢别人叫他“小马哥”，还标榜自己是铁杆中医；他是我国较早从事中医科普的专家，有一套养生之道。 ◆他提出保健的四大基石是：心胸有量，动静...
在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。 进入冬季，天气越来越干燥，这个时候，正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。 1．用食醋熏蒸法进行空气消毒灭菌，每立方米空间用食醋5～10毫升，以1～2倍清水稀释后煮沸，每次熏蒸4小时，隔日熏蒸1次。 2． 金银花 、 菊花 、 白芷 、 藿香 适量，用水煎...
□ 李尤佳 河南省中医院 进入冬季，天气越来越干燥，这个时候，正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。 在此，河南省中医院耳鼻喉科主任柴峰副主任医师给大家支几招： 1．用食醋熏蒸法进行空气消毒灭菌，每立方米空间用食醋5～10毫升，以1～2倍清水稀释后煮沸，每次熏蒸4小时，隔日熏蒸1次。 2．金银花、 ...
进入冬季，天气越来越干燥，一些家庭使用各类加湿器调节室内空气湿度。这个时候，正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善各种干燥症状。 1、用食醋熏蒸法进行空气消毒灭菌，每立方米空间用食醋5～10毫升，以1～2倍清水稀释后煮沸，每次熏蒸4小时，隔日熏蒸1次。 2、 金银花 、 菊花 、 白芷 、 藿香 适量，用水煎煮，取...
...，可达到治病、防病、保健的目的。 裴教授介绍，市民可用 金银花 、 菊花 、 白芷 、 藿香 适量，用水煎煮，将适量的药汁加入清水稀释后加入加湿器中，关闭门窗，使水汽弥漫房间，中药的清热 解毒 、芳香通窍的作用对干燥性鼻炎、咽炎很有好处。 还可以选用 清热解毒口服液 、 双黄连口服液 加水稀释后加入加湿器，可预防、缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥等。市民需要注意的是，...
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