...白领一族整天与办公桌为伍，虽说工作不重，但紧张单调，一天下来也是腰酸腿痛，平时又没时间锻炼，长年累月，落下一身毛病，如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等。 介绍一些简易的健身活动，平时可在办公室进行。 转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标...
...传播，办公室工作者最好的习惯是一进门就打开窗户。如果是远离窗户的电脑室，则一定要使用空气清新器。一旦办公室里有多人感冒了，一定要提醒中央空调的控制者，及时进行空气流通和清理，并通知保洁人员加强消毒和清洁。 患感冒要请假休息 专家说，事实上，...
...鼠标、键盘、键盘上的感叹号键、笔、办公桌抽屉底部和抽屉拉手的8个地方取样。这些样本显示，女性办公室的细菌是男性的两倍，藏匿细菌最多的地方依次为：化妆包、电话和钱包。研究还发现，教师的办公桌细菌最多，而律师的最少。 办公场所里最易发霉的地方...
...，会感到舒适，这也是为什么许多腰椎间盘突出的人采取蹲的强迫体位的原因。 如果在办公室里碍于形象无法下蹲的话，可以在座位下面放几盆小花，不但净化了空气，而且在你浇花的时候，就可以很自然地蹲下来放松几分钟。 你也可以把经常用的文件放在办公桌最...
...》中的“六观” 《三国》中的养生秘诀 《养老奉亲书》与老年养生 《周易》与养生 6道简易茶保安康 Ａ型人格者要善于养心 安得美女颜如玉 百花丛中的养生经 办公室里的养生妙法 不可透支的“健康信用卡” 茶灸百脉 普惠大众 沉香、檀香养身心 从...
...办公室综合征置身于封闭式办公室的工作人员，常会发生头痛、困倦、咳嗽、皮肤瘙痒、眼睛不适等症状。研究表明，大约有30％常年工作在办公室的人员患有此症。究其原因是封闭的室内空气中含有多种有害物质，如建筑材料、办公用品、空调、供暖设备等释放出来...
...寒冷的冬天里，真是期盼着春天的到来！在大雪覆盖的日子里，春天的绿色是那样的令人渴望。热闹的办公室，人来人往，大家都在相互寒暄，祝贺着节日的快乐，当然不乏赞美之词，这温暖的赞美如同绿草，带给办公室一份春天的感觉。同事们发觉这几天大家的心情都...
...商场如战场，办公室里也是一样，想要在办公室里可持续发展下去，就得先给自己定位一个最适合的角色。每天上下班，你都会饱尝等车和挤车之苦，而可能你已经等了好久，也没见到你所等的公共汽车的影子。这时的你会采取下面哪一种等车的姿势？ 1.把手放在...
...千万不要冒险去碰触它，否则，吃亏的一定是自己。爱火哪里都可以燃烧，工作却只有一份。 专家评论： 卷入办公室恋情别张扬 办公室恋情最大的阻力来自老板和上司，虽然从老板的角度来考虑，恨不得明文规定办公室里不许谈恋爱，但其实谁都明白，男男女女...
...巧妙的办法或权宜之计 dodge;clever method 一种特别的妙法使他父亲的房子有了电灯而不用花钱 佛教指义理深远的佛法 (of Buddhism) a significant Buddhist doctrine 国语辞典 妙計...
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