...夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点—16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和...
...隐匿避开,以免遇到某些情况 evade;go into hiding;avoid;dodge 他知道什么时候应该躲避 离开与己不利的事物 be away from 国语辞典 隱藏逃避。 儒林外史．第一回：「我如今辭別老爹，收拾行李，到別處...
...比喻艰苦环境下的严峻考验或经受此考验的刚毅节操。亦作“烈日秋霜”、“秋霜烈日”。...
...炎热的太阳 scorching sun 烈日当空 国语辞典 炎熱的太陽。 唐．徐夤．西寨寓居詩：「烈日不融雙鬢雪，病身全仰竹技筇。」 三國演義．第二十九回：「吉領命，即沐浴更衣，取繩自縛於烈日之中。百姓觀者，填街塞巷。」...
...去外地 go on a long journey 国语辞典 出外遠行。 紅樓夢．第四十八回：「十四日是上好出行日期，大世兄即刻打點行李，僱下騾子，十四一早就長行了。」...
...出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；...
...发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。 中暑以后怎么办？ 出行躲避烈日；别等口渴了才喝水；保持充足睡眠 ...
...怀孕32周后别乘飞机出游 五一黄金周马上就要来临，多数人都在忙着计划出行路线，但是对于准妈妈来说，出去旅游简直成了奢望，家人和朋友肯定会说：“五一期间哪儿哪儿都是人，万一挤着碰着可怎么办？”其实，适当的运动和旅游对准妈妈来说也是很必要的，...
...本报记者 徐雪莉 如果说有一个新近话题排行榜的话，“国庆假期去哪玩？”应该榜上有名了。秋高气爽、温度适宜，很多人都动了出行的心思。在北京一家媒体工作的吴女士却多了一层烦恼，“以往我出去旅游的时候，在外边稍微吃点什么不够干净的东西，马上就...
...工作。家中要备足清凉饮料。⑵躲避烈日出行。特别是有心血管疾病的老年人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。⑶注意膳食调理。夏季老人饮食应尽量清淡一些，多吃些西红柿、青菜、莴苣等富含维生素的蔬菜以及富含优质蛋白质的瘦肉、鱼类、豆制品等。⑷补足...
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