...酸甜可口的话梅是很多女性爱吃的一种零食，可现在，经过商家的加工和宣传，出现了一种减肥话梅，登时身价百倍。 在淘宝网，只要搜索减肥话梅就可见到修身梅、曲线梅、纤姿梅、纤梅水果瘦等各种以梅子为主要原料的减肥产品出售。有许多话梅更是号称美国进口...
...如今，许多年轻人还存在这样一个误区，那就是食用含盐较多的话梅等食品比食用高糖的果脯要更健康。其实不然，话梅、话李等零食含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分则会诱发高血压，另外，不停地吃话梅也是不可取的，因为这对牙齿也是个损害。 ...
...减半服用成人减肥药、午餐只吃水果、晚餐节食、甚至采用腹泻减肥……“小胖墩”减肥竟然用成人的方法。针对这些不当减肥手段，湖北省妇幼保健院儿童保健科杨勤主任医师提醒说，儿童减肥不可成人化。 7岁的亮亮体重已增至60公斤，一个月前父母决定为他...
...据《重庆晚报》报道， 12月20日，重庆高新区一中年女子因药物性肝功能衰竭死亡，家属称死者系服用一种叫“五谷素”的减肥产品致病，目前，相关部门已介入调查。市场上的这些减肥产品到底有无效果？真如广告中宣传的那样神奇？相关专家称，很大一部分...
...的“降脂药”之美誉。 黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。 茄子：含有多种维生素...
...有许多年轻的女性通过节食来减肥。但节食减肥后，一旦停止节食，体重便会很快恢复到原来的水平，甚至超过原来的体重。这是因为，人体在进行节食后，摄入的热量少，体重减轻，其基础代谢率就会随之降低。代谢率低，能量消耗得少，人体就有发胖的趋势。另外，...
...，控制饮食热量不能低于1200千卡。另外，要保证患者饮水摄入量，不可为眼前效果而加强利尿作用，使减肥能实实在在地减去脂肪。 第三，适当进行一些体育运动，切记在运动之后不可过度进食。 3．关于针灸减肥的几点想法 3.1．针灸减肥应该科学化 ...
...不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 减肥饮食的原则及小技巧 1、减重不可太快速。以现有需要量每天减500~1000大卡，减重须循序渐进，对身体才不会造成伤害。 2、维持均衡的营养。选择多种类的食物，不可...
...很多女生减肥都很盲目，人云亦云。其实在日常的减肥行动中很多减肥方法都是错误的。 下面列举的是一些容易走错的减肥方法。 误区一：持续吃水果餐可瘦身。 虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果的好处多得说不完，但其营养成分较为单一，尤其缺少必要的...
...不可比拟的。一位34岁的外企职员在经过三个疗程的埋线疗法后，体重下降了21斤，对减肥效果满意，感觉这次减肥后精力非常好，全身气血通畅了，身心都很愉悦。从事脑力工作的她不但没有出现工作不适、头晕的症状，思维反而更敏捷了。她表示每15天埋1次线的...
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