...男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好条件，要尽量避开一些不利于优生的因素： (1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、...
...“准妈妈”们要谨慎养猫 不合理的“中西合璧” 不同阶段怀孕饮食禁忌 刹住生活不良惯性 德國痲疹疫苗與懷孕禁忌 第一次怀孕不宜作人工流产 妇女忌忽视怀孕的最佳时间 怀孕“禁忌” 怀孕后禁用哪些化妆品 怀孕了，别“惹祸” 怀孕期忌使用香皂洗...
...前慎泡热水澡 孕前养生保健 孕前中医调养 孕前准备知多少 孕育健康宝宝妙诀四则 择时受孕话优生 怎样保证成功受孕 怎样掌握妇女的排卵时间 中药助孕先看体质 准备好了再怀孕 准妈妈安度夏天 准妈妈安胎适合哪些中药 ...
...宫颈炎疾病的并发症状是很多的，并发症状的危害是很大的，生活中宫颈炎患者要注意了解宫颈炎。如果出现这些并发症，要注意及时的诊断治疗，人们要注意饮食，那么宫颈炎的饮食禁忌有哪些呢?下面就一起来看看宫颈炎的饮食禁忌。 1忌食辛辣、油炸、温热性...
...很多女性朋友在忙于工作和家庭之后，对自己的健康就不那么重视了，当外阴瘙痒侵袭自己的身体时，都没有及时的发现，一旦发现及时治疗，在治疗期间，要注意个人饮食，饮食上不注意，病症不仅会加重，还会对治疗起发效果。 外阴瘙痒要注意哪些饮食禁忌?外阴...
...滴即可(注意：加精油的润肤霜必须是纯植物配方)。 防晒 最要注意的是防晒，准妈妈的肌肤会对光特别敏感，一定要居家、外出都防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也消不掉，遗憾不已。防晒时，应尽量选择纯物理防晒(二氧化钛)的...
...孕中三个月准妈妈最需运动人们常说要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合呢? 孕中3个月最需运动 “妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。 在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，...
...一、第1阶段：孕前10－7个月 1、调整生活方式 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。 酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或...
...因此，想要生一个健康的宝宝，避免导致畸形的危险因素，需要在妊娠前及妊娠早期就加以注意。具体来说，应重视以下9个方面内容。 摄入叶酸 叶酸是B族维生素的一种，准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育，预防脑和脊髓的...
...小编的话：怀孕使每个女人最紧张的时候，往往会盲目的作一些事情。那么，有哪些事是可以做，又有哪些事实不能做的呢？请准妈妈、准爸爸好好读读下面的文章吧。 准妈妈十大注意： 1、检查 常规的健康检查包括小便及血液化验、测量血压及体重、胎动状态及...
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