冬季抓痒_【中医宝典】

...冬季气候干燥、寒冷,人身上的毛细血管收缩,汗腺与皮脂腺分泌减少,加上洗澡、换衣服少,往往造成皮肤干燥引起发痒。但是,值得指出的是,冬皮肤发痒切忌抓痒。因为,皮肤发痒用手抓,会越抓越痒。如果皮肤被抓破,就容易被细菌侵入感染化脓,不利于...

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冬季进补儿童用滋补药_【中医宝典】

...人参蜂王浆)并非人人皆宜,更不是多多益善,它只能作为补品,对病人恢复健康、强身健骨起到辅助作用。如果不根据身体需要,不分青红皂白服滥用滋补药,就会适得其反,产生不良后果。所以,冬季进补儿童用滋补药。 ...

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冬季老年人生活六_【中医宝典】

...第一,过早起来锻炼。冬季的早晨,室外是一天温度最低的时候,如果老年人需要外出锻炼,最好选择日出以后,到室外散步或进行其他锻炼,对身体健康有益。 第二,忌日晒过长。冬季,老年人喜欢到室外晒太阳。但是,值得注意的是,如果日晒时间过长,容易...

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冬季用冷水洗脚_【中医宝典】

...冬季天寒地冻,滴水成冰。人们出门在外,如果不注意保护手脚,则非常容易发生冻伤。所以,从保健的角度讲,冬季用冷水洗脚。 在冬季生活中,如果每天晚上临睡前,坚持用热水洗洗脚,有利于促进身体健康。因为,用热水洗脚能促进血液循环,保持皮肤柔软,...

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冬季居室养鸟_【中医宝典】

...排泄的粪便内的真菌如毛霉菌、黄曲霉菌、烟色曲霉菌等,若侵入人体,会引起感染。 由于鸟在笼内喜欢飞来飞去,更加速了致敏源和细菌的传播,对人体有害无益。如果家中有人患有慢性鼻炎、慢性咳喘、哮喘病,就更养鸟了。所以,冬季居室养鸟。 ...

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冬季吃油炸类食品_【中医宝典】

...冬季寒冷,人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如,我国北方冬季爱吃羊肉,南方冬季爱吃狗肉,都是属于时令的温补之品。但是,并不是热性的食物都合适,燥热的食品吃多了容易产生上火的症状,甚至产生热性的疾病。所以,冬季提倡吃狗肉、牛羊肉、火腿、甲鱼...

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冬季夜里憋尿_【中医宝典】

...产生排尿困难、不畅或漏尿、失禁等膀胱颈梗阻的毛病,还容易引起尿路炎、膀胱炎、结石等并发症,严重时还会影响肾脏功能,损害人体健康。所以,冬季夜里憋尿。 ...

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冬季吃火锅过辣_【中医宝典】

...冬季气候寒冷,不少人喜欢用辣椒来抗寒。但是,值得注意的是,所用调料辣椒要适当,过辣对胃黏膜有损害。所以,冬季吃火锅过辣。 ...

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冬季吃寒性食物_【中医宝典】

...冬季气候寒冷,人体阳气内藏,脾胃功能相对虚弱,在饮食方面,如果再吃寒性食物,必然会损伤脾胃阳气,引起身体各种疾病。所以,冬季吃寒性食物。 ...

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