...人们对“冬不藏精，春必病温”句话并不陌生。即在冬天要注意保护好“肾”，不使“肾亏”，否则到春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降，容易生病。 肾在腹腔腰部，位天脊柱两侧，左右各一，故称“腰为肾之府”。肾中有肾阴和肾阳，也称元阴和元阳。肾阴为...
...附件炎的存在会给人以致命的打击。要是不幸患上附件炎疾病的时候，要注意去正规的医院检查治疗，生活中也要注意了解附件炎诊断方法。接下来，就给大家讲述下附件炎的调理是有哪些吧。 1、平常要多喝水：附件炎容易导致身体发热，所以附件炎的调理要注意...
...月经不调要注意调理时间，月经不调怎么治疗好呢，该病主要还是在调理上面，而且选择中医的方法调理将会更加有效果，女人的月经不调以及月经通过调理将会有更好的效果，而且安全性也很高，不会有很大的副作用，建议使用中药来进行调理。 月经不调怎么治疗?...
...作为一名女性，每个月来月经是再正常不过的事了。但是由于现在生活压力大等等的原因，很多时候会造成月经“不正常”，这个时候我们就应该去适应它，不要被动接受，要主动出击。今天，我们先来了解一下调理月经不调要注意什么。 精神上要保持健康，要保持...
...中医认为，春季抑郁症的发病原因，便是肝郁所造成的。那么，清明时节如何调适情志来达到养生的目的？一是珍惜明媚春光，放松放松蛰伏了一个冬天的身心，不要让春困、春愁、思念、悲伤缠身，应该到野外游乐赏景，既有情趣，也是顺应自然之道。 二是树立生活...
...冬天进补，常有人吃坏肚子，这个季节是急性胃炎的好发季节，低温容易刺激胃酸分泌，若再食用刺激性暖身食品，很多人大快朵颐后就得到急诊室挂病号。 奇美医学中心家医科医师廖静仪指出，急性胃炎是不正常饮食的突发疾病，上腹部闷痛、恶心、腹胀、嗝气、...
...健旺，不仅可以帮助调理内分泌，还可帮助女性预防其他的一些疾病。 注意事项三、保持良好的心态。 长期处于不良的情绪状态中，对女性神经内分泌系统的调节造成干扰，进而便可导致或加重女性的月经失调，因而女性在平时也应该注意情志的调节，保持良好的心疼...
...肝病专家，专家们均认为：肝病患者在夏季更要注意 养生，特别要加强“三伏天”里的饮食调理。 肝病专家指出，炎热夏季会使肝病患者大量失去水分及钠、钾、氯等电解质，氨基酸和水溶性维生素补充不足。高温天气也使肝病患者体内唾液、胃酸、胆汁和肠液的分泌...
...中。洗澡的动作也不要太用力，更不要在池中浸泡过久。如感到头晕、恶心，应马上到池外躺下休息。此外，还应注意饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿（空腹洗澡易致低血糖休克）、酒后均不宜泡澡；洗后30分钟内要适当进食。心血管病患者冬天...
...“悲秋”也可用中药调理 “忍”对健康来说是件好事 “神补”胜过药补、食补 《内经》中的情志养生 常笑可养肺 春天散心驱走“春郁” 德高之人可长寿 冬季 调节情志很重要 读书使人睿智更使人长寿 反常行为 警惕“心病” 高温天气防情绪“中暑”...
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