...预防头晕、增强记忆力、消除耳鸣的功效。 健康是福，健康也是一个人的本钱，重视健康，要从一点一滴做起，起床时若能够养成上述良好的习惯，并能循序渐进地坚持下去，像每天刷牙洗脸一样自然，就会达到健康养生的目的。（摘自中国中医药报作者张栋） ...
...初春清晨散步有益健康。冬去春来，阳气生发，万木争荣，清晨早起散步行走，是适应时令特点的有效养生方法。 人体经过一夜的睡眠，各方面的功能都处在抑郁、压制的状态，通过散步，可使人体气血流通、精神振奋，较快地适应自然春阳的生发，适应白天工作的...
...初春清晨散步有益健康。冬去春来，阳气生发，万木争荣，清晨早起散步行走，是适应时令特点的有效养生方法。 人体经过一夜的睡眠，各方面的功能都处在抑郁、压制的状态，通过散步，可使人体气血流通、精神振奋，较快地适应自然春阳的生发，适应白天工作的...
...女性阴道炎多数是由于不良生活习惯造成的，要预防阴道炎的发生，还是从生活习惯入手，如此才能有效地预防阴道炎。那么，预防阴道炎从哪些事项做起?这是女性朋友都很关心的问题。 预防阴道炎从哪些事项做起?预防阴道炎，女性可以从以下几个方面进行做起：...
...现代女性日常生活很不规律，常常导致健康出现问题。而中医养生主要依靠日常生活的调理，日常养生做到以下几条，才能达到健康的美。 女性往往比较注意自身的美丽，但什么是美，却需要了解。现代女性日常生活很不规律，常常导致健康出现问题。而中医养生主要...
...，这种诱因的预防就要杀灭洗衣机里的霉菌，对付洗衣机里的霉菌有一个很有效的方法，就是用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了。 从此可以看出，阴道炎的预防要从我们生活的各各方面来着手，要想杜绝阴道炎，就要切断致病菌的根源，从预防做起，从生活中的...
...进补 女性秋季吃什么最养颜呢？ 女性日常如何养血补血 女性如何滋阴补水补血 女性吸烟危害更大 女性延缓衰老小妙招 女性阳虚体质应如何调理 女性养肾八大饮食 女性养生：每天坚持“八个一” 女性养生：女性如何调气血 女性养生从日常生活做起 女性...
...预防肠癌要做到“少吃”、“多吃”与“不吃”，从生活中的小事做起。 警惕肠癌早期征兆： 1、粪便形状改变，如由粗变细 2、粪便变黑或暗红色，粪便变稀、有黏液 3、排便次数增多，但却排不出粪便 4、反复的不愈，不明原因的、体重减轻 5、不明...
...我们正生活在一个多元化的社会里，社会进步与矛盾的交替产生，使得构建社会主义和谐社会成为越来越紧迫的任务。构建和谐社会，要求我们必须从自身做起。 构建和谐社会，需要我们进一步发挥共产党员的先锋模范作用，真正做到“权为民所用”。自8月10日起...
...卵巢早衰，需从以下四个方面做起： 其一，治疗卵巢上的器质性病变，如盆腔炎，附件炎包括卵巢炎、卵巢肿瘤等。 其二，治疗影响卵巢血液供应的相关疾病，如高血压，糖尿病等。 其三，改善影响卵巢血液供应工作和生活习惯，对生活充满信心;劳逸结合，注意适当...
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