养生菱角_【中医宝典】

...菱角是我国特产之一,距今已有3000多年的栽培历史了。菱角一般都蒸煮后食,晒干后剁成细粒,熬粥食亦可。 现代科学研究发现,菱角的营养价值可与栗相媲美,富含蛋白质、脂肪、糖类,及多种氨基酸、维生素和钙、磷、铁等营养物质,被视为养生果和...

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养生菱角_药物养生_【中医宝典】

...氨基酸、维生素和钙、磷、铁等营养物质,被视为养生果和进补佳品。 中医学认为,食菱角可以“安中补五脏,不饥轻身”。李时珍在《本草纲目》中说:食用菱角能“补脾胃,强股膝,健力益气”,并说“菱实粉粥益胃肠,解内热”。夏季食菱角还有行水、祛暑、解毒...

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秋食菱角益健康_秋季养生_【中医宝典】

...可的产品深受群众喜爱。 菱角营养丰富 现代研究发现,菱角营养非常丰富,每百克鲜菱肉含蛋白质3.6克,脂肪0.5克,糖类24克,并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质,含有多种氨基酸,被视为养生果和秋季进补的药膳佳品。 ...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4529.html

秋食菱角益健康_【中医宝典】

...的产品深受群众喜爱。 菱角营养丰富 现代研究发现,菱角营养非常丰富,每百克鲜菱肉含蛋白质3.6克,脂肪0.5克,糖类24克,并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质,含有多种氨基酸,被视为养生果和秋季进补的药膳佳品。 菱角...

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菱角_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄术】

...菱角,古时叫“菱”,又称水栗子,是我国著名的土特产之一,距今已有3000多年的栽培历史了。菱角可粮可,李时珍描述道:有青有红有紫。嫩时剥食,皮脆肉美,盖佳果也。老则壳黑而硬,坠入江中,谓之乌菱,冬月取,风干为,生熟皆佳。古时多以菱实...

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菱角_中医药书籍汇集【中药材大全】

...多年的栽培历史了。菱角可粮可,李时珍描述道:有青有红有紫。嫩时剥食,皮脆肉美,盖佳果也。老则壳黑而硬,坠入江中,谓之乌菱,冬月取,风干为,生熟皆佳。古时多以菱实代粮,如梁代陶弘景说:“菱实皆取火燔以为粒粮,今多蒸暴食”。宋代苏颂谓:...

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小小菱角减肥又美容_【中医宝典】

...菱角,古时叫做“菱”,又称水栗子。菱角性味甘凉、无毒,有消毒解热、利尿通乳、止消渴、解酒毒功效。菱角可粮可,同时也是现代女性美容减肥的辅助食品。 《百合等煮食或磨粉蒸食,可治慢性肠炎等症。 7.菱角肉100克,加薏米30克,煮成粥后,...

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菱角磨作鸡头的解释_菱角磨作鸡头的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 (諺語)​菱角,菱的實,二至四角。雞頭,芡的實,圓小無角。全句指有稜有角的菱角被磨成圓滑的雞頭。比喻人歷經眾多苦難挫折。 宋.陸游.書齋壁詩:「平生憂患苦縈纏,菱刺磨成芡實圓。」 自注:「俗謂困折多者謂『菱角磨作雞頭』。」...

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菱角秋食去烦躁_秋季养生_【中医宝典】

...采菱有缓解忧愁,祛除烦躁的作用。一般清热生津多生用,益气健脾多熟用,或用菱实粉,对老年人脾胃亏虚,食欲不振,肢软乏力等有治疗作用。本品不宜多食,以免引起腹胀。 另外,此物性凉,可清心除烦,平息男女欲火,令人败性,故《食疗本草》言“凡水中...

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菱角减肥妙法_【中医宝典】

...久服菱角可以轻身,即是菱角具有减肥健美作用,这可能与菱角不含有使人体发胖的脂肪有关。 菱角,又称水栗子,是一种可贵的健康食品。 菱角可粮可,李时珍描述道:有青有红有紫。嫩时剥食,皮脆肉美,盖佳果也。 菱角嫩时剥食甘美,老则蒸煮食,剁...

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