...学习外家拳的同时，非常希望能够学习内家拳，于是八卦掌成为了他的首选，现在他不仅学到了八卦掌的武艺，而且他通过练习八卦掌从中悟出了健身的道理。 播出时间：2004年9月26日 CCTV-4 23：00 ...
...学习外家拳的同时，非常希望能够学习内家拳，于是八卦掌成为了他的首选，现在他不仅学到了八卦掌的武艺，而且他通过练习八卦掌从中悟出了健身的道理。 播出时间：2004年9月26日 CCTV-4 23：00...
...八卦掌全称“游身八卦连环掌”，一般把它归为内家拳的一种。 “八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生八卦”。八卦原指八个方位，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主，其基本内容是八掌，合于八卦之数；在行拳时，要求以...
...八卦掌对运动系统的影响 八卦掌在练法上讲究“滚钻争裹，奇正相生”。这是对锻炼时上肢的劲力变化和姿势要求而言的。“滚”是圆形的旋臂动作，“钻”是既要转又要向前的螺旋形的旋臂动作，“争”是向外撑开，“裹”是向里扣抱。这四类动作都要求上肢肌肉...
...中通畅运行，而达到强身健体的目的，其特点是动中求静，阳中有阴，亦形神合一。传统养生功法中的五禽戏、八段锦、十二段锦、太极拳、八卦掌等，均属于动功导引的范围之内。 笔者向大家介绍并推荐八卦掌的习练方法，希望大家坚持练习，就能身心愉悦，强健安泰...
...从师学艺的人 apprentice;disciple;pupil 国语辞典 門人、弟子。 五代史平話．梁史．卷上：「師父平日無書不讀，直是皓首一經，也不得一名半職。便在鄉裡教著徒弟，也甚得濟事。」 紅樓夢．第十五回：「一時，到了水月庵，淨...
...传统养生功法中的五禽戏、八段锦、十二段锦、太极拳、八卦掌等，均属于动功导引的范围之内。 向大家介绍并推荐八卦掌的习练方法，希望大家坚持练习，就能身心愉悦，强健安泰。 预备式 双脚与肩同宽，身体放松直立，面带微笑，左手空拳放于右手掌之上，左右手...
... 洋水。——《水经注》 旧指海之中心。亦泛指海域 [ocean]。今指地球表面上被水覆盖的广大的地区,约占地球面积的十分之七,分成四个部分,即太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋 旧称银币为洋钱,简称洋 [dollar]。如:银洋 盛多、广大 [...
...国语辞典 舊時海關為外國人所管理，故稱為「洋關」。 文明小史．第二十五回：「這人還算懂得道理的，你沒有看見那次洋關上的籤子手嗎？戴著奴隸帽子，穿著奴隸衣服，對著自己同類，氣昂昂的打開他行李。」...
...會洋水。 又州名。《廣韻》本漢成固縣，秦爲漢中郡，魏置洋州。 又《廣韻》與章切《集韻》《韻會》余章切《正韻》移章切，𠀤音陽。《爾雅·釋詁》洋，多也。《詩·魯頌》萬舞洋洋。 又廣也。《詩·大雅》牧野洋洋。《中庸》洋溢乎中國。 又瀾也。《莊子...
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