...不断翻滚，外熟内硬不好吃。三是点冷水。煮的过程中，每开一次锅加少量冷水，使锅内的元宵保持似滚非滚状态。水沸两三次后，再煮一会儿，即可食之。这样煮出的元宵质软不硬，甜粘好吃。四是及时煮。生元宵的糯米粉含水量较多，久放会变质，受冻易煮破。元宵最好...
...健康吃元宵请注意事项1、不要把元宵当正餐吃。2、不要空腹吃元宵。3、糖尿病人最好选择少糖、无味或咸味的元宵，烹调方式也建议用汤煮、水蒸而非油炸等。 元宵除了热量和糖并没有太多其他营养，如果一顿里光吃元宵，其他什么都不吃，从营养来讲就不均衡...
...元宵的制作虽说有些麻烦，但也可以选择自己动手做，家人一起摇元宵，团圆的喜庆更浓，吃进去也更放心、安全和健康。 元宵节将到，大小超市、路边摊都推出了各色元宵，“星月当空万烛烧，人间天上两元宵”，正月十五食元宵表达了人们合家团圆幸福美满的心愿...
...外出少食光感食物 消化不良患者春节饮食注意事项 心脑血管患者过春节需四防 养生要应时，前后要注意五件事 药膳汤圆 吃出健康 医生提示患者过春节是否停药需遵从3大原则 元宵的健康煮食方法 元宵节的养生活动 中秋的祭月走月习俗 中秋桂花酒 益寿...
...正月十五，吃元宵，蕴含为全家祈求团圆的美好心愿。元宵馅料中多半加入过多的糖分及油脂，以现代营养学观点看，过量摄取这些成分，对人体健康不利，所以过个健康的元宵节，也大有学问。 热量：4个芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，而无馅小元宵大约40...
...清炒和蒸煮等烹调方法，尽量控制一天中的总脂肪数量。 6.减少油的摄入 汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。所以，如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的...
...flour(for the Lantern Festival) 国语辞典 元宵節的簡稱。 將餡放在鋪有糯米粉的竹籃上，再用雙手搖晃竹籃，使糯米粉均勻的黏在餡上，如此重複數次而製成的球形食品，稱為「元宵」。為元宵節的應時食品。...
...国语辞典 寒食，指寒食節。元宵，指元宵節。全句比喻天天都像過節一樣，生活豪奢，無節制的尋歡作樂。 元．白樸．梧桐雨．第一折：「寡人自從得了楊妃，真所謂朝朝寒食，夜夜元宵也。」 初刻拍案驚奇．卷十五：「合䘕衏中姊妹，也沒有一個不喜歡陳秀才的...
...吃元宵还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。 医学研究已经证实，食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。家长在儿童哭泣和跑闹的时候，不要喂食元宵。一旦发生意外...
...饮食是调理患者身体健康的最好方法，只有把握了阴道炎饮食方法才能够帮助大家积极的从疾病种解脱，以下便是专家对阴道炎预防做出的分析。 阴道炎食疗方法： 洋葱猪肾 原料：洋葱50克，猪肾1枚 制作：洋葱捣成泥状，猪肾常法加工，同煮食。另可以洋葱...
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