...任何能强化免疫系统的食品，我都称之为强力食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御细菌、病毒及癌细胞的侵害。免疫系统是由“警卫”细胞组成的，包括Ｂ细胞、Ｔ细胞和天然杀手细胞。这些细胞可以吞噬和消灭癌细胞和感染介质。当病素、细菌或癌细胞开始...
...任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。常见的“强力”食品有以下几种： 1．酸奶：长期以来，酸奶赢得了很好的声誉，被称为“大众良药”。最新的研究表明，酸奶可以增强天然杀手...
...似乎是“女性青春的策源地”，而通过按摩、吃补药等办法对卵巢进行“保养”则让这一块策源地活水不断。 究竟卵巢对于女性有什么作用，卵巢是否需要而且能够保养，记者日前采访了北京妇产医院内分泌诊疗中心副主任、中华医学会绝经学组成员阮祥燕博士，请她为...
...爱美的女性伤透了心。根据传统医学“不治已病治未病”的观点，做好青春痘的预防很有必要。 饮食均衡 祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚昧，以致肺、胃湿热熏蒸而瘀滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各种糖等食品最好少...
...“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”，从而起到防病强身作用的食品。下面介绍几种伴侣食品： 猪肝—菠菜猪肝、菠菜都具补血之功，一荤一素，相互搭配食用对治疗贫血有特效。 牛肉—土豆牛肉营养价值高，有健脾胃作用，但牛肉...
...时不时会听到有人打胎盘素，把脐带种入手臂等传闻，有些地区如台湾等地，甚至还有人特地组团到日本、瑞士“打针”，或去吃“活胚胎”。 总而言之，人们相信，从“胎盘”萃取成分或精华，会使皮肤回到胎儿一般的稚嫩，重新找回将逝或已逝的青春美貌。 那么，...
...“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”，从而促进人们膳食平衡的食品。下面介绍几种伴侣食品： 猪肝—菠菜 猪肝、菠菜都具补血之功，一荤一素，相互搭配食用对治疗贫血有特效。 牛肉—土豆 牛肉营养价值高，有健脾胃作用，但...
...黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。 黄豆+青豆+鸡翅 黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还...
...苍白无光的皮肤则显示出病态。“和颜悦色”的美容食品，可有效阻止或延缓皮肤的衰老，使你青春永驻。 ...
...许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年...
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