...碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素构成的一类化合物,它包括单糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖、核糖等)、双糖(蔗糖、麦芽糖、乳糖等)和多糖(淀粉、糊精和糖原等)多种物质。由于其分子中氢和氧的比例与水一样,故名碳水化合物。它与人体的健康关系极为密切...
...绝经饮食原则是什么?这一点大家很是关注,通过饮食恢复大家的健康,是大家都比较容易接受的,那么究竟绝经饮食原则是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家给出了如下建议,我们详细解读一下。 绝经饮食原则: 1、适量摄取碳水化合物 ...
...水合成的物質。因該物質係由碳、氫、氧三種元素所構成,且氫與氧之比例是二比一,與水的分子相似,故稱為「碳水化合物」,是生物體內的重要成分。...
...什么是糖类,什么是血糖,两者之间有何关系 糖类(碳水化合物)在自然界分布极广,是人类食物中的主要成分。糖类主要由碳、氢、氧三种元素组成。糖类与蛋白质、脂肪一起合称为人体的三大营养要素。 血糖指的是血液中所含葡萄糖的量,是人体能量供应的主要...
...碳水化合物也叫糖类,是人体热能的主要来源。一般分为单糖、多糖、双糖三类。单糖易为人体吸收,主要包括有葡萄糖、果糖和半乳糖。双糖类包括蔗糖、麦芽糖以及乳糖。多糖类是由较多葡萄糖分子组成的碳水化合物,不溶于水,包括有淀粉、糊精、糖元(即...
...、蔬菜、水果含少量糖、纤维素和果胶。碳水化合物经消化吸收后最终都分解为葡萄糖,作为机体能量来源,或转化为糖原或体脂储存。一部分与蛋白质或脂肪结合组成糖蛋白或糖脂,为体内重要物质,核糖及脱氧核糖是组成核酸的重要成分。纤维素与果胶虽不被吸收,但...
...美国研究人员在实验中发现,低碳水化合物、高蛋白质的饮食增加了老鼠患动脉硬化几率。 发表在美国《国家科学院学报》月刊上的这项研究指出,研究人员用含12%碳水化合物、43%脂肪和45%蛋白质的食物喂食一组老鼠,这些老鼠出现血管损害的几率大大...
...碳水化合物也叫糖类,是人体热能的主要来源。一般分为单糖、多糖、双糖三类。单糖易为人体吸收,主要包括有葡萄糖、果糖和半乳糖。双糖类包括蔗糖、麦芽糖以及乳糖。多糖类是由较多葡萄糖分子组成的碳水化合物,不溶于水,包括有淀粉、糊精、糖元(即...
...碳水化合物就是每天所吃的主食,是胎宝贝新陈代谢必需营养素,用于胎宝贝呼吸。因此,孕妈咪必须保持血糖水平正常,以免影响胎宝贝代谢,妨碍正常生长。含碳水化合物丰富的食物: 谷类:如大米、小米、玉米等。 薯类:如马铃薯、白薯、红薯等。 果蔬类:...
...阴道炎的发病率正在逐渐的呈现上升趋势。阴道炎的症状表现有很多种的。我们今天要了解的就是阴道炎的症状,了解到阴道炎症状才可以在平时预防阴道炎疾病,那么,滴虫性阴道炎的特征是什么呢?这里给大家解释一下。 滴虫性阴道炎的特征: 1、白带的改变 ...
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