...有的患者由于入睡困难和早醒的两种原因，致使精神过度紧张，其结局是浅睡眠。其实浅睡眠也是一种睡眠方式，或许已经睡眠，但本人由于思想紧张，经常处于浅睡眠期，自己认为没睡。正常人生理睡眠过程是从浅睡眠转入深睡眠，每夜约3-5次。如此转化，称之为...
...我们的睡眠是有一定的周期的，睡眠周期依次为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期(做梦期)，然后再进入下一个循环。睡瘫主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。...
...这样的冤冤相报又何时能了？ 我们应该深思一下，男人和女人之间的这种“睡”，到底是一种状态还是一种结果或者是一种行为？如果仅仅是单方面的一种满足，不涉及到任何的感情因素，确实是低层次的，低质量的，禽兽级别的一种发泄，和打嗝放屁拉屎没有多大区别，...
...不用提了。“蒲柳”是谦词，说自己经不起衰老，但同样也是不满之辞。抗战的英雄为“蒲柳”，得意的投降派倒是什么长青之松柏了。可见其慨深厚。既不得用，那么还能干点什么——最好是醉、是游、是睡。这虽不无愤慨，但对老人倒也不失是一帖安心养性的良方。 ...
...那么为什么短睡也能让人精神好呢？有研究表明，在睡眠中，睡眠比例比睡眠时间更重要。睡眠比例是指深睡的时间占总睡眠的时间之比。有的人只睡5～6个小时，但深睡达到了比例合适的标准，减少的只是浅睡的比例，所以晨起时神清气爽。 人的睡眠大致分三个...
...编辑同志： 我近期发现自己单侧下肢肿胀，请问这是什么原因引起的呢？ 海口市：张 科 本期答疑专家： 广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 对于单侧下肢肿胀的患者，需要警惕以下几种常见病，需要及时就诊，以免贻误救治时机。 1.下肢深静脉...
...什么是女性的子宫肌瘤？我们知道现如今危害女性的身心健康的疾病真的是越来越多，子宫肌瘤就是其中一个疾病，为此，我们要十分注意一下，那么，很多女性不知道，什么是女性的子宫肌瘤？引起的原因是什么？具体咱们就来看看： 1、环境因素：女性如果长期...
...引起卵巢癌的原因是什么？卵巢癌、乳腺癌都是导致女性死亡的主要疾病，然而其早期发现比较困难，这也是为什么导致女性死亡的主要原因。卵巢上皮癌40岁以后迅速增加，高峰年龄为50-60岁，到70岁以后逐渐下降;性索间质肿瘤类似卵巢上皮癌，随年龄...
...卵巢癌晚期症状表现是什么？卵巢癌早期没有明显症状，一般只表现为腹胀腹痛，这些症状很多的妇科疾病都可能导致，因此，女性朋友很容易忽略是卵巢癌早期症状。相对于卵巢癌晚期症状，就比较明显了，但是如果一出现卵巢癌晚期症状，那么患者的生命也就受到了...
...姜大夫： 我怀孕有三个月了，平时口腔没有毛病，可最近每天早晨刷牙时牙龈都出很多血，这是什么原因？是不是有什么血液病？四川 黄读者 黄读者： 你不是有血液病，而可能是患了妊娠牙龈炎。妇女在妊娠期间，体内雌激素、黄体酮、绒毛膜促进性腺激素等均...
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