...河南中医学院一附院五位德高望重的名老中医，看看他们是怎么说、怎么做的—— 家庭和睦身安康 今年94岁的全国名老中医杨友鹤说到养生，他说自己从不刻意去追求什么。他的观点是，“正气存内，邪不可干”，只要自身的免疫系统不被破坏，病邪就不容易侵入。所以他一般...
...令人肃然起敬。 著名中医儿科专家张奇文教授继编撰《名老中医之路》之后，又主编《名老中医之路续编》，还建立了“名老中医研究室”。在介绍、研究名老中医自学、家传、师承、学校学习的经验以及成长历程的同时，对引导新一代名医的成长，启迪当今的中医教育...
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摘自《养生保健报》我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始，冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。现在已进入大寒，在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。为此我们采访了杭州市中医院的国家级名中医杨少山...
...□ 郑书翰 伦敦南岸大学中医孔子学院 《名老中医之路》一书，问世于20世纪80年代初，当时誉过纸贵洛阳，在整个中医界影响甚大。时隔30年之后，原主编张奇文教授，不顾年迈再次组织编写《名老中医之路·续编》。第一、第二辑付梓后，颇受欢迎。国医...
...“爱”者长寿 “十心”益寿 60岁以上的老年人最好别做以下三项运动 百会穴实乃“百岁穴” 处世能力与健康长寿 多动脑不易老，人老更要多动脑 多动舌头延寿保健 防治老花眼偏方锦集 高龄老人“四知”须知 公开宋美龄的长寿秘诀：重视养生及时就诊...
...1997年4月荣任全国名老中医称号。 柴老自幼学习中医，1950年取得中医师资格。1952～1957年就读于北京医科大学医疗系，具有良好的医学理论基础。其临证妇科50年，医学功底扎实，临床经验丰富，擅长诊治各种类型之闭经（如多囊卵巢综合征、...
...日前，科技部已正式批复将“中医药疗效及安全性基本问题研究”列入“十五”国家科技攻关计划重点项目，由国家中医药管理局开始全面组织实施。 本项目将在系统总结以往工作成果的基础上，组织多学科的力量，以名老中医学术思想的继承挖掘和中医药疗效、...
...长寿究竟有没有“秘诀”？古人云：“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。”可见一个人的生命主动权很大程度掌握在自己的手中，只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。 “善用”即“养生得法”之法，“保健有方”之方。笔者查阅了大量百岁寿星的养生...
...总之，我认为养生没有什么秘诀，关键是调整好心态，豁达乐观地生活，一点一滴地爱护。希望普天下的中老年的朋友幸福安康，越活越年轻！...
...□ 刘更生 颜纯淳 山东中医药大学中医文献研究所 《名老中医之路》凝聚了97位中医名家的治学经验，为我们开辟了一条中医学习之路。就读书而言，除了经典备受推崇外，还有一些书受到部分医家的特别推荐，今将与临证相关的部分书目列后，以资参研。 ...
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