...本报讯(记者 贾晓宏 通讯员 张献怀) 今天是五一长假的最后一天，记者在解放军总医院第一附属医院(304医院)急救部了解到，这两天到医院看急诊的病人比前几天明显增多，多为上呼吸道感染，肠胃不适等。急救部主任何忠杰为此支出五招，帮助上班族...
...准备些能慢慢咀嚼的食物，如 怀上期盼中的小宝宝了，27岁的宋晓兰满心喜悦，尤其今年陆续怀孕的朋友同事特别多，大家经常通电话互相交流准妈妈的心得。但是面对即将来临的“五一”长假，晓兰的心情却格外紧张，常听周围人举例某个孕妇外出稍一颠簸孩子就没了...
...五一长假将至，许多人已经做好了出游的准备。各大旅行社“美食几日游”的广告着实让人心动。忙碌了几个月，大家都想利用这个机会约上家人或挚友好好体验一下异地美食———东南亚风情，江南风味，日韩料理，南北大餐。但专家提醒，长时间在外地旅游，饕餮...
...搓麻、看电视的人士，最好节后能每天抽出个把小时，练练腰腿运动，打打球，跑跑步，促进血液循环，帮助躯体防未病。 出游后肌肉痛 多泡脚 春节长假出游，生活规律被打破，难免饮食不周、睡眠没规律。有些平日久坐不动的人，出去玩一圈回来，感觉全身关节...
...坏了肚子这么办 人们难以抵御美食的诱惑，每天嘴巴不停地吃喝，结果连续数日的大饱口福之后，终于对任何东西都没了胃口。记者从几家医院消化科了解到，长假后几天因各种消化道疾病前来就诊的人还真不少，有些病的患者数量甚至成倍增长。除了吃得太多外，饮食...
...”之间的时距。前三天或者前四天可以尽情睡，不过最好选择10个小时左右。睡觉时不要给自己加太多规矩，精神上完全放松，忘记自己平时睡觉难。后四天或者后三天，睡眠逐渐趋于规律化。比如说，平常晚11时睡，早晨6时起床，最后几天便逐步调整到晚上12时...
...等到第二天早上看日出的霞光……“五一”长假将至，你是不是已经在盘算着驾着爱车自由出行呢？自驾游，让我们一路向着美好狂奔！ 旅途篇： 对车“全身体检”出行之前，应选择正规车行对车辆进行一次全面检测，同时应选择质量过硬的油站加满油。 带齐“四大...
...是由链球菌引起的一种急性呼吸道，一年四季都可发生，但以春季发病率最高，多见于10岁以下儿童。五一快到了，儿童活动、社交范围增大，所以家长要特别做好防范。 市卫生局发布的“健康播报”提醒，患上猩红热后，除有咳嗽、打喷嚏、发烧、扁桃体增大等...
...国语辞典 形容物體成泡狀。 山海經．西山經：「又西北三百七十里，曰：『不周之山』。……東望泑澤，河水所潛也，其原渾渾泡泡。」 液體冒泡產生的聲音。 形容物體寬大膨鬆。 如：「泡泡褲」、「泡泡袖」。 氣泡、水泡或泡狀的東西。 如：「吹泡泡」...
...……其实，这可能是上火了。主要原因是过年期间的饮食失调，吃得油腻，喝水少，且易比平时过量吸烟、喝酒。 调整方法：节后要注意调整饮食，最好选择偏凉性的食物，如黄瓜、苦瓜、柚子、梨等。平时多喝开水，泡泡菊花茶、金银花茶也是个不错的方法。不宜再吃易...
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