...元气由衰而瘠矣。）养之和之，静以待时，谨守其气，无使倾移，其形乃彰，生气以长，命曰圣王。（养者，养以气味。和者，和以性情。静以待时者，预有修为而待时以复也。如阳虚者喜春夏，阴虚者喜秋冬，病在肝者愈于夏，病在心者愈于长夏，病在脾者愈于秋，病在...
...元气由衰而瘠矣。）养之和之，静以待时，谨守其气，无使倾移，其形乃彰，生气以长，命曰圣王。（养者，养以气味。和者，和以性情。静以待时者，预有修为而待时以复也。如阳虚者喜春夏，阴虚者喜秋冬，病在肝者愈于夏，病在心者愈于长夏，病在脾者愈于秋，病在...
...是维系生命，推动人体正常生理活动，保持健康，预防疾病的根本要素。元气充足，身体强壮；元气不足，身体衰弱；元气消亡，生命便结束了。对于有病的人来说，如元气不伤，虽病重而不死，如元气大伤，虽轻病也难保痊，所以善养生者，必知养气。故《素问·上古...
...使薄酒变醇，瘠土变得肥沃。比喻改变贫穷落后面貌。 清·袁枚《随园诗话》卷十一：“公所到处，便能变醨养瘠，元气昭回：古今人若合一辙。”...
...祖国医学历来重视审证求因，辨证论治。《素问. 至真要大论》就有“必伏其所主，而先其所因”的论述，陆师根据自己多年诊治经验得出：疾病的产生，必有其根本的原因，病机的变化，也有其关键所在，疾病症候虽然繁乱复杂，也有其主次真伪可辨，在疾病的发生...
...不到，是维系生命，推动人体正常生理活动，保持健康，预防疾病的根本要素。元气充足，身体强壮；元气不足，身体衰弱；元气消亡，生命便结束了。对于有病的人来说，如元气不伤，虽病重而不死，如元气大伤，虽轻病也难保痊，所以善养生者，必知养气。故《素问·...
...国语辞典 瘦弱疲病。 史記．卷九十九．劉敬傳：「今臣往，徒見羸瘠老弱，此必欲見短，伏奇兵以爭利。」 初刻拍案驚奇．卷三十七：「其人年且六十，色黃而羸瘠，而書經已數百卷。」...
...分極也。从八弋，弋亦聲。卑吉切 (必) 分極也。極猶凖也。木部棟極二字互訓。橦字下云。帪極也。凡高處謂之極。立表爲分判之準。故云分極。引伸爲䛐之必然。从八弋。樹臬而分也。弋今字作杙。八亦聲。八各本誤弋。今正。古八與必同讀也。卑吉切。十二部...
...《唐韻》𤰞吉切《集韻》《韻會》《正韻》璧吉切，𠀤音畢。《說文》分極也。从八戈。戈亦聲。《趙宧光箋》弋猶表識也，分極猶畺界也，故从八弋。 又定辭也。《詩·齊風》取妻如之何，必告父母。 又專也。《揚子·太𤣥經》赤石不奪，節士之必。《註》...
...最重。白天，工业排放出来的废气，汽车排放的尾气，还有人和动物呼出的二氧化碳等等，这些有毒有害气体，因夜间温度下降而沉降于地表面，只有待太阳出来，地表温度升高后，才得以升向高空散去。 依据这些现代科学知识，可以断定冬季晨练“必待日光”的理念十分...
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